ຕົ້ນຕໍ > ຂີ່ຈັກຍານ > ເຄື່ອງວັດພະລັງງານລົດຖີບໄຟຟ້າບຸກເບີກ - ວິທີແກ້ໄຂແບບ ໃໝ່

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານລົດຖີບໄຟຟ້າບຸກເບີກ - ວິທີແກ້ໄຂແບບ ໃໝ່

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບເຄື່ອງຈັກໃນການບຸກເບີກພະລັງງານ?



ສະບາຍດີທຸກໆຄົນ, ນີ້ແມ່ນ Jonathan ຈາກ Pioneer Cycling Sports ແລະໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າມັນງ່າຍປານໃດທີ່ຈະຕິດຕັ້ງເຄື່ອງວັດແຮງດັນຂາດຽວກັບຄອມພິວເຕີ້ລົດຖີບ Pioneer. ໝໍ້ ໄຟໄຟຟ້າ ໜຶ່ງ ຂາແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ລະບົບຂາດຽວສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງ Ultegra 6800 ແລະ Dura Ace 9000 11 ເທົ່າ, ຂະ ໜາດ ຈາກ 165 ເຖິງ 180 ມີລີແມັດ ສຳ ລັບ Dura Ace ແລະຂະ ໜາດ ຈາກ 165 170 172,5 175 ມີລີແມັດ ສຳ ລັບ Ultegra 6800.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນຄວາມລະອຽດສູງຂອງ Pionerer ທັງ ໝົດ ຈາກເຊັນເຊີກັບຄອມພິວເຕີ້ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕັ້ງແມ່ເຫຼັກຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງກອບລົດຖີບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະ ນຳ ໃຊ້ແມ່ແບບການຈັດຫາແມ່ເຫຼັກຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາການຈັດວາງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງແມ່ເຫຼັກຂອງພວກເຮົາ.

ຊອກຫາ ຕຳ ແໜ່ງ ແມ່ເຫຼັກທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍວາງແມ່ແບບໃສ່ເພົາ crank ແລະວາງຄູ່ມືແມ່ເຫຼັກແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເທັບເພື່ອຈັບແມ່ເຫຼັກໄວ້ເປັນການຊົ່ວຄາວ, ພວກເຮົາຈະຕິດມັນຢ່າງຖາວອນເປັນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ. ປະຈຸບັນປະກອບແຂນ crank ແລະຄ່ອຍໆຫມຸນມັນເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າເຊັນເຊີກໍາລັງກວດລ້າງ chainstay ແລະແມ່ເຫຼັກ.



ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຊັນເຊີບໍ່ໄກກວ່າ 10 ມມຈາກແມ່ເຫຼັກຂະນະທີ່ທ່ານຜ່ານມັນ. ຖ້າ chainstay ບໍ່ມີການເກັບກູ້ຢ່າງພຽງພໍ, ທ່ານສາມາດວາງແມ່ເຫຼັກໃສ່ທໍ່ທາງລຸ່ມຫລືທໍ່ທີ່ນັ່ງ. ຈາກຄອມພີວເຕີ້ລົດຖີບ Pioneer ພວກເຮົາຈະປ່ຽນເຊັນເຊີຈາກໂຫມດ ANT + ແບບມາດຕະຖານໄປສູ່ໂຫມດລົດຖີບ Pioneer ແລະຈັບຄູ່ກັບຄອມພິວເຕີ້.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ເປີດ crank ສາມເທື່ອໃນທິດທາງໃດກໍ່ຕາມເພື່ອປຸກເຄື່ອງປຸກ. ກົດປຸ່ມເມນູ, ຕົວເລືອກ, ການຕັ້ງຄ່າ Pedal, Mode Switch, ໝາຍ ເອົາຫ້ອງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍແລະປ້ອນ ANT + ID ທີ່ຢູ່ທາງຂ້າງຂອງເຊັນເຊີ. ກົດຕິດຕາມກວດກາ pedal ແລະຄອມພິວເຕີເລີ່ມຄົ້ນຫາເຊັນເຊີເຊັນເຊີທີ່ມັນພົບ.

ເພື່ອເພີ່ມເຊັນເຊີເຂົ້າບັນຊີລາຍຊື່ເຊັນເຊີ, ກົດ OK. ຕໍ່ໄປພວກເຮົາໄດ້ວັດແທກແມ່ເຫຼັກ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າແມ່ເຫຼັກຖືກຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄອມພິວເຕີ້ສະແດງຮູບພາບຂອງ pedal ໃນແນວທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.



ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລົດຖີບແມ່ນລະດັບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນນີ້. ເມນູກົດ, ຕົວເລືອກຂ່າວ, ການຕັ້ງຄ່າ pedal ກົດ, ການປັບລະດັບສະນະແມ່ເຫຼັກ crank ຊ້າໄປຂ້າງຫນ້າ, ປະມານ. 30 rpm.

ໃນ ໜ້າ ຈໍ ສຳ ພັດດ້ານຊ້າຍທ່ານຈະເຫັນ 0 ເມື່ອທ່ານເປີດ crank, ຕົວເລກນີ້ຄວນນັບເມື່ອເຄື່ອງເຊັນເຊີສົ່ງຜ່ານແມ່ເຫຼັກ. ຖ້າເຊັນເຊີບໍ່ນັບ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕັ້ງ ຕຳ ແໜ່ງ ແມ່ເຫຼັກຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໃນທາງບວກ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການຢືນຢັນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ດີ, ກົດປຸ່ມ START ການວັດແທກແລະຫັນ ໜ້າ ໄປຫາອີກຄັ້ງ.

ທ່ານຈະເຫັນວຽກນັບໄດ້ນັບອີກ 1 ໃນ 5, 2 ໃນ 5, ແລະອື່ນໆຈົນກວ່າທ່ານຈະຮອດຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫ້າໃນຫ້າຂອງຄ່າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກົດປຸ່ມ Save. ນັ້ນແມ່ນມັນສໍາລັບການຕິດຕັ້ງ. ເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຈັບຄູ່, ແມ່ເຫຼັກຂອງທ່ານໄດ້ຖືກປັບທຽບໃສ່ຄອມພິວເຕີ້ແລະທ່ານສາມາດເຂົ້າສູ່ລະບົບການອ່ານຂໍ້ມູນ Pioneer HighDefinition.



ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງວັດພະລັງງານໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສາມາດວັດແທກໄດ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອຮັບປະກັນຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ການສອບທຽບກັບຄອມພິວເຕີ້ Pioneer ແບບສູນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ວາງແຂນ crank ຊ້າຍໃນຕໍາແຫນ່ງ 6 ໂມງແລງ, ກົດຕົວເລືອກເມນູ, ZeroCal. ແລະປັບລະດັບ LR.

ເມື່ອທ່ານເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ມັນຈະເວົ້າວ່າ 'ການສອບທຽບທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ' ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍແລະທ່ານຈະໄປໄດ້ດີ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ຊຸດຄູ່ມືການຍົກລະດັບເບື້ອງຂວາຂອງ Pioneer ໃຫ້ມີເສັ້ນທາງການຍົກລະດັບງ່າຍໆ ສຳ ລັບຄວາມສົມດຸນຂອງ bipod ທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແລະເຄື່ອງວັດແທກຄວາມລະອຽດສູງ. ພຽງແຕ່ສົ່ງເຄື່ອງ crank side drive ຂອງທ່ານໄປທີ່ Pioneer, ພວກເຂົາຈະຕິດຕັ້ງແລະ calibrate ເຊັນເຊີແລະສົ່ງພວກມັນຄືນໃຫ້ທ່ານ.

ການສັບຊັ່ນ cannondale ປີ 2018

ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕິດຕັ້ງມັນໃສ່ລົດຖີບຂອງທ່ານແລະພຽງແຕ່ຈັບຕົວເຊັນເຊີເບື້ອງຂວາຄືກັນກັບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດເບື້ອງຊ້າຍ, ຂອບໃຈ ສຳ ລັບການເບິ່ງຂ້ອຍວ່າ Jonathan, ແລະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາບົດຄວາມກ່ຽວກັບວິທີເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍເຄື່ອງ ໝາຍ ANT + - ຕິດຕັ້ງອຸປະກອນ, ກົດທີ່ນີ້ເພື່ອຈອງຊ່ອງທາງຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້ແລະຈື່, ຄວາມຮູ້ແມ່ນພະລັງແລະ ອຳ ນາດແມ່ນກະສັດ

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານບຸກເບີກແມ່ນຫຍັງ?

ບຸກເບີກປະກາດໃນມື້ນີ້ວ່າພວກເຂົາຈະໂອນ CycloSphere ຂອງພວກເຂົາແມັດໄຟຟ້າແລະຊັບສິນການຂີ່ຈັກຍານອື່ນໆໃຫ້ Shimano. ຂ່າວດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ 6 ປີຫລັງຈາກທີ່ບໍລິສັດເອເລັກໂຕຣນິກຍັກໃຫຍ່ໄດ້ກ້າວເຂົ້າສູ່ວົງຈອນການເມືອງດ້ວຍແນວຄິດທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ - ດ້ານຂ້າງເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າ.

ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ໝໍ້ ໄຟຟ້າ ສຳ ລັບຂີ່ຈັກຍານບໍ?

ພະລັງງານບຸກເບີກ

ໄກເກີນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈງ່າຍດາຍຕິດຕາມກວດກາສາມາດບອກໄດ້, ກເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດທີ່ນັກຂີ່ຈັກຍານຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດໃຊ້ເພື່ອວັດແທກແລະປະເມີນຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຂົາ.

ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງວັດພະລັງງານບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າລາຄາຈະຫຼຸດລົງ, ພວກເຂົາກໍ່ຍັງມີການລົງທືນທີ່ຮຸນແຮງ. ດັ່ງນັ້ນນີ້ແມ່ນ 6 ເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄິດວ່າທ່ານຄວນໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ຈິງຈັງໃນການລົງທືນເງິນທີ່ຫາໄດ້ຍາກຂອງທ່ານ. (ດົນຕີສັ່ນເອເລັກໂຕຣນິກ) - ການມີເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານກ່ອນຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມແຂງແຮງດ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. - ລໍຖ້າວິນາທີ, Dan.

ແຖບສຸຂະພາບ

ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ສຽບໃສ່ລົດຖີບຂອງທ່ານແລະຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະ. ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຝຶກອົບຮົມກັບ ໜຶ່ງ, ວິເຄາະຂໍ້ມູນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນນັ້ນເພື່ອສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ - ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຮັດທຸກຢ່າງ, ຂ້ອຍຈະຕິດກັບ ຄຳ ເວົ້າເດີມຂອງຂ້ອຍ.

ແລະຂ້ອຍຈະຍົກຕົວຢ່າງສ່ວນຕົວໃຫ້ ສຳ ຮອງເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານນີ້ຕອນອາຍຸ 23. ໃນຈຸດນັ້ນ, ຂ້ອຍເປັນຄົນຂັບລົດເຕັມເວລາ 4 ປີແລະຄົນຂັບລົດແຂ່ງເປັນເວລາ 10 ປີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍໃນ 12 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍດ້ວຍຕົວເອງ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫ້ດີຂື້ນໃນລະດັບ 10% ຂອງ FTP, ເຊິ່ງມັນໃຫຍ່ຫຼາຍ.

ອັນທີສອງ, ເຄື່ອງວັດພະລັງງານເຮັດໃຫ້ເວລາຂອງສ່ວນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງທັງ ໝົດ. ທ່ານສາມາດຕັ້ງ PB ໃໝ່, ພະລັງງານລົດຖີບ p, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂີ່. - ດີ, ລໍຖ້ານາທີ Dan.

ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າອາກາດແອແລະນ້ ຳ ໜັກ ຈະຢູ່ຄືກັນເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເວົ້າວ່າທ່ານໄດ້ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂື້ນ 10 ວັດ, ມັນກໍ່ຈະບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງຫຼາຍຖ້າທ່ານພ້ອມກັນ ໜັກ 10 ກິໂລກຣາມ ໜັກ ກວ່າເກົ່າ - ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຫຼາຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮັກສາປັດໃຈອື່ນໆທັງ ໝົດ ນີ້ໃຫ້ເທົ່າກັນ, ເຄື່ອງວັດພະລັງງານຈະບອກທ່ານເຖິງພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຕົວຢ່າງ, ທ່ານໄດ້ຊ້າລົງໃນບາງສ່ວນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າການປະຕິບັດງານຂອງທ່ານຈະດີກວ່າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມີເຫດຜົນທີ່ດີ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ.

ທ່ານອາດຈະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຫົວເຂົ່າເລັກນ້ອຍ. ຫຼືວ່າມັນອາດຈະແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນຂອງ barometric ແມ່ນສູງກວ່າ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຖິງວ່າທ່ານຈະຊ້າລົງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນການປະຕິບັດການວິທະຍາສາດທີ່ດີກວ່າ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການປະຕິບັດງານແມ່ນສົມບູນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່, ເຄື່ອງວັດພະລັງງານແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການກັບສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ Matt, ແຕ່ຂ້ອຍກຽດຊັງສາຍຫົວ.

ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸຍັງນ້ອຍຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໃນຕົວຈິງແມ່ນໄດ້ຮ້ອງໄຫ້ໃນເວລາແລ່ນລົມເພາະມັນບັງຄັບໃຫ້ຂ້ອຍຕໍ່າກວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຄວາມໄວສະເລ່ຍຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບ 20 mph. - ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າກຽດຊັງ headwinds, Dan. ແລະຂ້ອຍຍັງເຮັດ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບເຄື່ອງວັດພະລັງງານ, ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຈັງຫວະທີ່ດີຢ່າງແນ່ນອນ, ແລະຄືກັບຈຸດສຸດທ້າຍ, ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມໄວທີ່ແຮງສ້າງ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ສ່ວນຫົວເຂັມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕົວເອງປີນຂຶ້ນ. - ຖັດໄປ, ເຄື່ອງວັດພະລັງງານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄປໄດ້ໄວຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ໝັ່ນ ໃຈ - ໃຫ້ນາທີ, ແດນ. ຈິງບໍ? - ແມ່ນແລ້ວ, ແທ້, Matt.

ໂດຍການຍ່າງໄປຕາມຈັງຫວະ. ດ້ວຍສະນັ້ນດ້ວຍເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນສີແດງໃນຕອນຕົ້ນຂອງເຫດການຂອງທ່ານແລະຈ່າຍຄ່າມັນໃນຕອນທ້າຍ. ໂດຍການທົດສອບໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຖັງຂອງທ່ານແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງປ່ອຍຖັງຂອງທ່ານໄວ້ໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມໃນເວລາຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນ 24 ນາທີຫລື 24 ຊົ່ວໂມງ, ເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າໃຫ້ຂໍ້ຄຶດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປຽບທຽບຕົວເອງກັບຕົວທ່ານເອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແທ້ໆຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງການປະຕິບັດ. ທ່ານມີການເພີ່ມຂື້ນແບບທົດສອບໃນທ້ອງຖິ່ນເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນັ້ນໄດ້.

ແຕ່ຄວາມງາມຂອງເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດປຽບທຽບຄວາມແຮງຂອງຖະ ໜົນ ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອສ້າງໂປຼແກຼມປະຕິບັດງານ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ.

ແລະທ່ານຍັງສາມາດປຽບທຽບຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. - ໜຶ່ງ ວັດແມ່ນ ໜຶ່ງ ວັດ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນໂລກແລະສະພາບອາກາດໃດກໍ່ຕາມ .- ໃນ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ ໝໍ Andy Coggan, ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ບຸກເບີກການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າ, ການທົດສອບແມ່ນການຝຶກແລະການຝຶກແມ່ນການທົດສອບ.

ແລະເຄື່ອງວັດພະລັງງານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສອບເສັງຂອງທ່ານໃນເສັ້ນທາງເປີດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຫ້ອງທົດລອງ. - ພວກມັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານມີການປັບປຸງຫຍັງແດ່. ໂດຍສົມທົບກັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງປັບປຸງປະສິດທິພາບບໍ?

ທ່ານສາມາດທົດສອບການທົດສອບ sprint ຂອງທ່ານ, ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການປີນພູສັ້ນ, ຢູ່ເທິງພູ, ໃນການທົດລອງເວລາ, ແລະອື່ນໆ - ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຢາກຮູ້ແມ່ນປະສົບການຂອງທ່ານກັບການຝຶກແອບແລະການແຂ່ງກັບເຄື່ອງວັດແທກພະລັງງານ, ທັງດີແລະບໍ່ດີ. ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ກົດທີ່ໂລກວິທີການທົດສອບ FTP ຂອງທ່ານພຽງແຕ່ກົດຢູ່ທາງລຸ່ມ. ແລະເພື່ອເບິ່ງຈັງຫວະຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການທົດລອງເວລາສ່ວນບຸກຄົນ, ພຽງແຕ່ກົດຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ແລະຢ່າລືມມັກແລະແບ່ງປັນບົດຄວາມນີ້. Cheers guys.

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານແມ່ນຫຍັງ?

ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະ RPE ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານຄົນຂີ່ຈັກຍານ, ແຕ່ວ່າພະລັງງານແມ່ນເຄື່ອງມືຝຶກອົບຮົມສູງສຸດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າ. ຜູ້ຂັບຂີ່ຫຼາຍຄົນຍັງຢູ່ເຮັດ. ແຕ່ວ່າຜູ້ໃດທີ່ສະແຫວງຫາການປັບປຸງຢ່າງຈິງຈັງໃນຜົນງານຂອງພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ aເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະການຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຂໍ້ມູນ.

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານລາຄາຖືກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານແມ່ນຫຍັງ?

ແລະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາເຄື່ອງໄຟຟ້າທີ່ມີລາຄາຖືກທີ່ສຸດທັງ ໝົດ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ທ່ານໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບ Velocomp PowerPod Lite. ໃນລາຄາ 199 ໂດລາເທົ່ານັ້ນ, PowerPod Lite ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນແມັດໄຟຟ້າລາຄາບໍ່ແພງ, ແຕ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງຊັດເຈນ, ສະດວກແລະງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້.. 26. ປີ 2016.

ເປັນຫຍັງເຄື່ອງວັດພະລັງງານຈຶ່ງແພງຫຼາຍ?

ເພາະວ່າແມັດໄຟຟ້າປາກົດຂື້ນດັ່ງນັ້ນໃຊ້ແຮງງານຫຼາຍໃນການຜະລິດ, ບໍ່ມີບໍລິສັດໃດທີ່ສາມາດຜະລິດປະລິມານທີ່ຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.ສິບຫ້າ. ປີ 2014.

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານແມ່ນມີຄ່າບໍ?

ຕັ້ງແຕ່ແມັດໄຟຟ້າໄດ້ກາຍເປັນລາຄາບໍ່ແພງ, ພວກເຂົາແນ່ນອນຄຸ້ມຄ່າການລົງທືນ. ແຕ່ຢ່າແກ້ໄຂຕົວເລກ. ມີເຄື່ອງວັດແທກ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ມີໃນປະຈຸບັນນີ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ໃຈ boggling. ຄູຝຶກທີ່ດີສາມາດໃຊ້ຂອງທ່ານໄດ້ພະລັງງານຕົວເລກເພື່ອຮັບປະກັນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ ນຳ ໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະ.

ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະໃຊ້ ໝໍ້ ໄຟຟ້າ?

ຕັ້ງແຕ່ແມັດໄຟຟ້າໄດ້ກາຍເປັນລາຄາບໍ່ແພງ, ພວກເຂົາແນ່ນອນຄຸ້ມຄ່າການລົງທືນ. ຄູຝຶກທີ່ດີສາມາດໃຊ້ຂອງທ່ານໄດ້ພະລັງງານຕົວເລກເພື່ອຮັບປະກັນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ ນຳ ໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະ.

ກິລາລົດຖີບ

ທ່ານຄວນຈະວົງຈອນຈັກຈັກວັດ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ນັກຂີ່ລົດຖີບເລີ່ມຕົ້ນອາດຈະສະເລ່ຍປະມານ 75100ວັດໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມພໍດີໂດຍສະເລ່ຍຈະມີຫຼາຍກວ່າ 100 ຄົນວັດ, ແລະຜູ້ທີ່ຂີ່ລົດຖີບສາມາດບັນລຸໄດ້ 400 ຄົນວັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.

FTP ດີຕໍ່ກິໂລແມ່ນຫຍັງ?

FTPໃນວັດຕໍ່ກິໂລສຳ ລັບເພດຊາຍ

48,6% ຂອງປະຊາຊົນມີFTPຂ້າງລຸ່ມນີ້ 3.4W /ກິ​ໂລກ​ຣາມ. 42,1% ຂອງປະຊາຊົນມີFTPຂອງ 3.6W /ກິ​ໂລກ​ຣາມຫຼື​ຫຼາຍ​ກວ່າ. 9.3% ຂອງປະຊາຊົນມີFTPລະຫວ່າງ 3.4W /ກິ​ໂລກ​ຣາມແລະ 3.6W /ກິ​ໂລກ​ຣາມ.
ວັນທີ 07.06.2018

ເວລາສິ້ນສຸດຂອງການຕິດຕາມ Pioneer Cycle ເມື່ອໃດ?

ຜ່ານຂໍ້ຕົກລົງດັ່ງກ່າວ, ບໍລິສັດ Pioneer ຈະໂອນຊັບສິນຂອງເຕັກໂນໂລຢີເຫຼົ່ານີ້ແລະສະຫຼຸບການ ດຳ ເນີນງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ການຂາຍໂດຍຜູ້ບຸກເບີກເຄື່ອງຕິດຕາມກວດກາລົດຖີບ, ຄອມພິວເຕີ້ວົງຈອນ, ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈະຢຸດຕິໃນທ້າຍເດືອນມີນາ 2020.

ເຄື່ອງວັດພະລັງງານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານ?

Favero ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໃຊ້ໃນການຂີ່ຈັກຍານເພື່ອໃຫ້ການຝຶກຂອງທ່ານມີປະສິດທິພາບແລະປະສິດຕິຜົນສູງຂື້ນ. ແມັດແມ່ນມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແລະກັບມາອ່ານຕົວຈິງເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄດ້ຫລາຍທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດໃນແຕ່ລະ pedal. ນັກຂີ່ຈັກຍານທີ່ໄດ້ຊື້ເຄື່ອງວັດໄຟຟ້າຄືກັບວ່າມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີ.

ມີການຮັບປະກັນກ່ຽວກັບ Pioneer Cycle Sports ບໍ?

Pioneer ຈະສືບຕໍ່ຮັບເອົາການສອບຖາມຂອງລູກຄ້າກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແລະການບໍລິການວົງຈອນແລະໃຫ້ບໍລິການສ້ອມແປງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນກິລາ Pioneer Cycle ທີ່ຂາຍກ່ອນການໂອນຊັບສິນຕາມເງື່ອນໄຂຂອງການຄໍ້າປະກັນສິນຄ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ຄໍາຖາມອື່ນໆໃນຫມວດນີ້

ສັນຍານຂອງການຂາດນໍ້າໃນສາຍຕາ - ຄຳ ຕອບທົ່ວໄປ

ສັນຍາລັກຂອງການຂາດນໍ້າທັງ 8 ຢ່າງແມ່ນຫຍັງ? 8 ສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານຂາດນ້ ຳ ແລະປາກແຫ້ງ. ຄົນທີ່ຫິວໂຫຍແມ່ນຄົນທີ່ຂາດນໍ້າ. ໂຣກຫົວ, ກ້າມເນື້ອປວດ, ແລະອ່ອນເພຍ. ປວດຮາກແລະຮາກ. ບໍ່ມີເຫື່ອອອກ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕາໄຫຼ, ຫລືຍ່ຽວ. ການລະຄາຍເຄືອງ. ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວແລະຫາຍໃຈ. ຕາກັນແດດ. ດີລະດີ.

ຜູ້ຍັກຍອກສັ້ນ - ຄຳ ຕອບແລະ ຄຳ ຖາມປົກກະຕິ

ເປັນຫຍັງຜູ້ຍີງຂອງຂ້ອຍເຄັ່ງຄັດ? Osteitis Pubis ພັດທະນາໃນເວລາທີ່ biomechanics ບໍ່ດີ, ແບບແລະວິທີທີ່ທ່ານຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການໂຫຼດເກີນແລະເກີນກໍາແພງຂອງຜູ້ປະຕິບັດງານຂອງທ່ານ. adductors overworked ຂອງທ່ານກາຍເປັນເມື່ອຍແລະ dysfunctional. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເພີ່ມຂື້ນນີ້ດຶງຢູ່ບ່ອນຕິດກ້າມຢູ່ກະດູກ pubic, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສື່ອມເສີຍຂອງ symphysis pubic.

ອັດຕາການເຫື່ອອອກ - ການອ້າງອີງທີ່ສົມບູນແບບ

ອັດຕາການເຫື່ອອອກເປັນປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງ? ອັດຕາຄ່າສະເລ່ຍແລະແຊ້ມແຊ້ມພວກເຮົາເຫື່ອອອກຫຼາຍປານໃດ? ຄົນໂດຍສະເລ່ຍມີເຫື່ອອອກໃນລະຫວ່າງ 0.8 ເຖິງ 1,4 ລິດ (ປະມານ 27,4 - 47,3 ອໍ) ຕໍ່ຊົ່ວໂມງໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການເບິ່ງເຫັນ, ກະຕຸກນ້ ຳ ລົດຖີບນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິຈະເກັບໄດ້ 0,6 ລິດ (20 ອໍ.)

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ Velocio - ວິທີແກ້ໄຂທີ່ທົນທານ

Velocio ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີບໍ? ການຈັດອັນດັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງ Velocio ແມ່ນ 'ດີ'. ມັນໃຊ້ວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມລວມທັງວັດຖຸດິບທີ່ໃຊ້ແລ້ວ. ຜ້າຂອງມັນຖືກຮັບຮອງໂດຍ.

ໄລຍະທາງທີ່ຍາວທີ່ສຸດ - ທ່ານຕັດສິນໃຈແນວໃດ

ໄລຍະທາງທີ່ຍາວທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດຍ່າງໄດ້? ນີ້ແມ່ນໄລຍະທາງຍ່າງທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກການສົງໃສວ່າເສັ້ນທາງທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນ 14,000 ໄມຈາກອາຟຣິກາໃຕ້ໄປທາງ ເໜືອ ຂອງປະເທດຣັດເຊຍ.Pilgrimagesເຊັ່ນ Camino de Santiago ຫຼື Appalachian Trail ແມ່ນສັ້ນໂດຍການປຽບທຽບ.