ຕົ້ນຕໍ > ຂີ່ຈັກຍານ > ຮອບວຽນ Lululemon - ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ

ຮອບວຽນ Lululemon - ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ

lululemon ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂີ່ຈັກຍານບໍ?

Lululemonແນະ ນຳ ກຊຸດລົດຖີບສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ຊາຍ. ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າລູກຄ້າຫຼັກ ສຳ ລັບໂຍຄະ / ບາດເຈັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຍັກLululemonແມ່ນແມ່ຍິງ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ວ່າຄັ້ງ ທຳ ອິດຂີ່ລົດຖີບ-specificເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມບໍລິສັດໄດ້ປ່ອຍຕົວບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.ວັນທີ 11 ພຶດສະພາ 2015



ໂດຍບໍ່ສົນໃຈສົງຄາມພື້ນຖານກັບປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນຄ້າຍຄືວ່າມັນຮູ້ວ່າມັນຈະສູນເສຍ JESSIE DEGOLLADOIS ຍ້ອນວ່າມັນຮູ້ວ່າມັນຈະສູນເສຍຂ່າວ JESSIE DEGOLLADO KSAT 12. ມັນອາດຈະສູນເສຍ JESSIE DEGOLLADO KSAT 12 ຂ່າວ. >> ນັກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ STEVE: INTERESTING 12 News. >> ນັກສະຫນັບສະຫນຸນ STEVE: ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂໍຂອບໃຈທ່ານ. >> ນັກສະຫນັບສະຫນຸນ STEVE: ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂໍຂອບໃຈທ່ານ.

ພຽງແຕ່ ISSUE ISSUE ເທົ່ານີ້ກໍ່ຍັງຄິດເຖິງພຣະເຢຊູ. ບັນຫາຂອງ IRAN ແມ່ນຢູ່ໃນສູນແຫ່ງນີ້, ຂໍ້ຕົກລົງຂອງບໍລິສັດ IRAN ແມ່ນຢູ່ໃນສູນແຫ່ງນີ້ກ່ຽວກັບການໂຄສະນາເຜີຍແຜ່ສູນການຄ້າໃຫຍ່ໃນການໂຄສະນາເຜີຍແຜ່ຮູບແບບ FRAGILE FORDHAM CLEMENCY SÜLLTໃນຂະບວນການປີ 2020, ສິດທິSÜLLTEໃນແຄມເປນ 2020 ຂະບວນການໃນການໂຄສະນາປີ 2020 ມີຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດປີ 2020, ມີຫຼາຍສາຍຕາແມ່ນມີການປະຕິບັດຄືກັນກັບປັດຈຸບັນນີ້ທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ວຽກງານດ້ານການຕະຫຼາດ. >> ແລະທ່ານຄວນເຮັດຫຍັງຖ້າທ່ານຕອບ. >> ແລະທ່ານຄວນເຮັດຫຍັງຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໍລິຫານ >> ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຖ້າທ່ານຢູ່ໃນບໍລິສັດ NADIA ROMERO ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າຜູ້ປະກອບການໃນ NADIA ROMERO ໃນວໍຊິງຕັນໃນປະຈຸບັນຈະເຂົ້າມາໃນບໍລິສັດ NADIA ROMERO.

ໃນວໍຊິງຕັນໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຮັບສິ່ງ ໃໝ່ ທີ່ສຸດໃນປັດຈຸບັນ .WASHINGTON ດຽວນີ້ມີ ໃໝ່ ທີ່ສຸດໃນປັດຈຸບັນ. ແທ້ຈິງ URSULA ແລະ STEVE ທັງຫມົດສຸດທ້າຍດຽວນີ້.



ດີ URSULA ແລະພະຍາກອນຊາຍແດນທັງ ໝົດ ແມ່ນດີ URSULA ແລະພະນັກງານ CANDIDATES ທັງ ໝົດ ກໍ່ເວົ້າວ່າພວກເຂົາຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ກ່າວມານັ້ນກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ທີ່ກ່າວມານັ້ນ. . ມີຢູ່ໃນ UNISON ທີ່ຖືກຖາມເຖິງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງປະຈຸບັນ. ສາດສະ ໜາ JOE BIDEN ກ່ຽວກັບການເວລາຂອງການປິດບັງຄັບ.

JOE BIDEN ກຳ ລັງຈະອອກໄປຫານະໂຍບາຍຂອງຕົນເອງຢ່າງເປັນທາງການບ່ອນທີ່ TULSA ກາບກອນແລະປະຊາຊົນເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຫາທ່ານ. ນະໂຍບາຍດ້ານປະສົບການທາງດ້ານການເມືອງຂອງທ່ານແລະຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເຈົ້າຂອງເຮືອນທັງ ໝົດ ປະຕິບັດນະໂຍບາຍແລະຖາວອນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການຊອກຫາຂອງຜູ້ເຊົ່າ. >> ເວົ້າວ່າປະຈຸບັນໃນສະຖານະພາບຂອງຕົນ. >> ປະຈຸບັນກ່າວຢູ່ໃນສອງຂອງຕົນວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດ >> ປະຈຸບັນນີ້ເວົ້າໃນສອງຂອງຕົນວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບໍ່ດີ, ວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຮົາຮູ້ຈັກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ DEMOCRATIC ທີ່ພວກເຮົາຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບໍ່ດີບໍລິສັດຊາຍແດນມີປະສິດທິຜົນສູງສຸດຂອງປະຊາຊົນປະຈຸບັນແລະມີສະຖານະພາບຂອງປະຈຸບັນ.

ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມລອບສັງຫານ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນການລະເມີດການລອບສັງຫານ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າກົດ ໝາຍ ລະຫວ່າງຊາດສ່ວນບຸກຄົນ.



ກົດ ໝາຍ ລະຫວ່າງຊາດພາກບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ. ຄຳ ຖາມແມ່ນ. ສິດທິສາກົນ.

ຄຳ ຖາມແມ່ນ. >> ແມ່ນລາງວັນທີ່ຈະຍ້າຍ AIS. >> ໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ຈະຍົກສູງຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ >> ໄດ້ຮັບລາງວັນທີ່ຈະຍົກຍ້າຍຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ດີ, ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ໄປ. >> ເອກະສານສະບັບ ໃໝ່ ຕໍ່ໄປ. >> ເອກະສານກ່ຽວກັບເສດຖະກິດອາຊຽນໃຫ້ສິດທິໃນການເປັນພັນທະມິດ >> ລັດຖະບານແຫ່ງອາຊຽນເປີດໂອກາດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັບສົງຄາມໃນປະເທດອີຣັກໃນປີ 2003 ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. >> ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຈະໄປເຮັດສົງຄາມຢູ່ອີຣັກໃນປີ 2003 ບໍ? >> ທ່ານຄິດວ່າມັນເປັນການຜິດພາດ ສຳ ລັບ JOE BIDEN A VOTE >> ເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດ ສຳ ລັບ JOE BIDEN ການລົງຄະແນນສຽງ ສຳ ລັບສົງຄາມ, ແຕ່ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ BIDEN ແຕ່ຂ້ອຍຄິດ, ສົງຄາມໄດ້ເກີດຄວາມຜິດພາດແລະຂ້ອຍ ຄິດກ່ຽວກັບສົງຄາມ, ແຕ່ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດແລະຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຜິດພາດແລະຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ໄດ້ລົງຄະແນນສຽງ. >> ຊອກຫາກ່ຽວກັບສົງຄາມ IRAQ ທີ່ມັນ. >> ເວັບໄຊທ໌ການຄົ້ນຫາ IRAQ ໄດ້ມາໃນປະຈຸບັນທຸກຢ່າງ >> IRAQ WAR DEBATE ມາຮອດໃນທຸກຂະ ແໜງ ການໂຄສະນາທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນທຸກໆຂະບວນການໂຄສະນາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງຂັ້ນຕອນການໂຄສະນາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮວບຮວມເອົາສົງຄາມນີ້ຈາກການເລີ່ມຕົ້ນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈຂອງອີຣັກ. ສົງຄາມຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.



ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈຂອງອີຣັກ. ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍແມ່ນຄວາມຜິດພາດທາງດ້ານການເມືອງ, IRAQ. ອານາຈັກທີ່ຮ້າຍແຮງໃນໂລກ. >> ການກະ ທຳ ຜິດໃນປະຫວັດສາດ. >> ໃນປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງປະເທດນີ້. >> ໃນປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງປະເທດນີ້. >> ແລະຈະສືບຕໍ່ເປັນປະເທດນີ້. >> ແລະຈະສືບຕໍ່ກາຍເປັນປັດໄຈໃນປີ 2020. >> ແລະຈະສືບຕໍ່ກາຍເປັນອຸດສາຫະ ກຳ ໃນປີ 2020. >> ດີຫຼາຍໃນບັນດານາຍຊ່າງໃນປີ 2020. >> ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບບັນດານາຍຊ່າງເວົ້າເຖິງ >> ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຂອງ CANDIDATES ກ່າວໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຊື່ອວ່າປະທານປະເທດມີຄວາມ ໝາຍ ສູງຕໍ່ການຂະຫຍາຍແລະບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດລໍຖ້າຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ແລະຄົ້ນຫາເພື່ອເຂົ້າຫາເຈົ້າຂອງເວັບໄຊທ໌ຕໍ່ໄປໃນອາທິດຕໍ່ໄປແລະພາຍໃຕ້ຂອບ, ລັດໄອໂອວາ, ອາໄສຢູ່ຈາກປະເທດດຽວເທົ່ານັ້ນ, ແລະ IOWA, ອາໄສຢູ່ຈາກວໍຊິງຕັນ, ຂ້ອຍແມ່ນ NADIA ROMERODES MOINES., IOWA ຈາກ WASHA, ຂ້ອຍຄື NADIA ROMERO ກັບເຈົ້າ.

ຂໍຂອບໃຈທ່ານ DEIAHWASHINGTON, ຂ້າພະເຈົ້າ NADIA ROMERO Back back to you. ຂໍຂອບໃຈທ່ານລາຍງານຊີວິດຈາກວໍຊິງຕັນ. >> ນັກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສະຫະປະຊາຊາດ >> ສະຖິຕິການໂຈມຕີ: ກອງທັບສະຫະປະຊາຊາດໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ເຕືອນ >> ການໂຈມຕີສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ຖືກກ່າວເຖິງທີ່ກອງທັບສະຫະປະຊານີ້ກ່າວເຖິງ ມື້ນີ້ໂດຍຜ່ານຂໍ້ຄວາມທີ່ເປັນຄວາມຈິງທີ່ບອກຄົນທີ່ທ່ານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄົນທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມັນ.

ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນບໍ່ໄດ້ສູ້ຮົບກັບປະເທດ IRAN. ດຽວນີ້ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງປານໃດຂ່າວທີ່ໄດ້ຮັບໃນປະເທດອີຣານ. ດຽວນີ້ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫຼາຍປານໃດແມ່ນໄດ້ຍິນຖ້າທ່ານຍອມຮັບຄົນ ໜຶ່ງ.

ຂໍ້ຄວາມຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມໃດ ໜຶ່ງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຂໍ້ມູນອື່ນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້,. ຮ່າງພຽງແຕ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ມີກົດ ໝາຍ ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ. ການອອກແບບຢ່າງຈິງຈັງໃນຊຸມປີ 1970.

ອອກ​ແບບ. ການອອກແບບຢ່າງຈິງຈັງໃນຊຸມປີ 1970. ມັນຄວນຈະຢຸດຕິການແກ້ໄຂບັນຫາໃນຊຸມປີ 1970.

ມັນຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ຂ່າວສານນີ້. >> ຂ່າວ ໃໝ່ ພາຍໃນ 5 ກະຊວງການສອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງຂ່າວນີ້. >> New AT 5, ຄູສອນຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຜິດໃນການຮັບເອົາຮູບຖ່າຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ >> ໃໝ່ AT 5, ຄູສອນ KERRVILLE ແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຮູບພາບທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ດຽວນີ້ຂັດແຍ້ງກັບ APHOTOS ຂອງນັກຮຽນ. ດຽວນີ້ຕໍ່ຕ້ານການລົງທືນຂອງນັກຮຽນ INVASIVETHE. ດຽວນີ້ມີບັດວິຊາສະເພາະທີ່ມີມູນຄ່າສູງເຖິງ 36 ປີ, ສຳ ລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຖິງ 36 ປີ, JIMMY LEE LANEY ໄດ້ຖືກກວດສອບບັນຊີ 36 ປີ JIMMY LEE ແລະ LANEY ໄດ້ລົງວັນທີ 27 ທັນວາ.

ທັນວາ 27 ແລະ PAUL ແມ່ນເຂດພາກໃຕ້ຂອງເມືອງ DALLAS. ລາວໄດ້ເປັນຜູ້ສອນໃນ GRACESOUTH ຂອງ DallAS. ລາວໄດ້ເປັນຄູສອນໃນວິທະຍາໄລທີ່ສູງສຸດໃນໂຮງຮຽນທັນທີທັນໃດທີ່ມີຄູສອນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນວິຊາຊີບທີ່ສູງສຸດໃນໂຮງຮຽນ ຕຳ ຫຼວດເວົ້າວ່າມີພຽງວິຊາສະເພາະໃນນະໂຍບາຍການຄ້າທີ່ມີຄວາມຈິງເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຂົາ ກຳ ລັງລະບຸ ຕຳ ຫຼວດວ່າມີພຽງແຕ່ VICTIM ດຽວເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາມີຄວາມຕ້ອງການຖ້າມີການເສຍສະລະ. ພວກເຂົາມີຄວາມ ໝາຍ ສູງເກີນໄປຖ້າຫາກວ່າມັນມີຢູ່ພາຍນອກ, ຖ້າຍັງມີຊີວິດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ 37 ຄົນເສຍຊີວິດຫຼັງຈາກເກີດຂື້ນໂດຍຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນ 37 ຄົນ. ພວກເຮົາຍັງເຮັດວຽກເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການແບບຊະຊາຍໃນປະເທດແອັສປາຍ, ພວກເຮົາຍັງເຮັດວຽກເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກຫຼາຍ.

ວິທີການຫຼາຍ. >> ເສັ້ນທາງການເດີນທາງພາກໃຕ້ທັງ ໝົດ ຢູ່ທີ່ນີ້. >> ການແລກປ່ຽນທາງໃຕ້ທັງ ໝົດ ຂອງຂ້ອຍ 37 NORTH ຂອງ FM, 3, 5.36 ສິນຄ້າ >> ການແລກປ່ຽນທາງໃຕ້ທັງ ໝົດ ຂອງຂ້ອຍ 37 NORTH ຂອງ FM, 3, 5.36 ສິນຄ້າໄດ້ປິດ ສຳ ລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ຂ້າພະເຈົ້າ 37 NORTH ຂອງ FM, 3, 5.36 ໄດ້ປິດປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ CREWS ອະນາໄມ SCENE ໄດ້.

ປິດປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ CREWS ລ້າງສະເກັດ. ມັນແມ່ນປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງການພັດທະນາໃນເວລາທີ່ CREWS ໄດ້ ກຳ ຈັດສະເກັດ.

ມັນແມ່ນເລື່ອງລາວການພັດທະນາທີ່ພວກເຮົາຈະປັບປຸງໃຫ້ທັນສະ ໄໝ ກ່ຽວກັບ KSAT DOT ສະແດງປະຫວັດການພັດທະນາທີ່ພວກເຮົາຈະປັບປຸງໃຫ້ທັນສະ ໄໝ ຂຶ້ນໃນ KSAT DOT COM ແລະໃນຂ່າວສານສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາ. ຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນ KSAT DOT COM ແລະພາຍໃນຂ່າວສານຂອງພວກເຮົາໃນຕອນທ້າຍ. ເມື່ອຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ໃໝ່ ເຂົ້າມາແລະໃນຂໍ້ມູນຂ່າວສານຂອງພວກເຮົາໃນເວລາຕໍ່ມາ.

ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ໃໝ່ ມາແນວໃດ. >> ການຄົ້ນຫາຈະສືບຕໍ່ເປັນຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ໃໝ່. >> ການຄົ້ນຫາສືບຕໍ່ ສຳ ລັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຂ້າຜູ້ຊາຍຈາກທາງພາກ ເໜືອ >> ການຄົ້ນຫາຕໍ່ໄປ ສຳ ລັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຂ້າຜູ້ຊາຍຈາກທາງພາກ ເໜືອ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຂ້າຜູ້ຊາຍຈາກພາກ ເໜືອ ຕອນສຸດທ້າຍ.

ຕຳ ຫຼວດໃນ HILLTHE NORTH SIDE NIGHT ໃນຕອນກາງຄືນ. ຕຳ ຫຼວດໃນປະເທດ HILL VILLAGE ກ່າວວ່າຜູ້ຊາຍມີຕອນສຸດທ້າຍ. ຕຳ ຫລວດໃນເມືອງ HILL HILL ເວົ້າວ່າຜູ້ຊາຍໄດ້ຍິງຫລາຍໆຄົນໃນເຂດໃກ້ໆກັບບ່ອນຈອດລົດ 281 ແຫ່ງປະເທດທີ່ມີຜູ້ຊາຍໄດ້ຮັບສ່ວນຫລາຍແລ້ວໃນລົດຈອດ 281 ໃນເຂດໃກ້ຕະຫລາດ 281 AT 9 30 SAN LEDASTRO PEDRO AT 9.30 ຕອນກາງຄືນສຸດທ້າຍ ລົດ PEDRO ໃນເວລາ 9.30 ນ້ ຳ ໜັກ ສຸດທ້າຍກ່າວວ່າລົດ SUV ຄັນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄົນຂັບລົດຢູ່ພາຍໃນຕອນກາງຄືນທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າລົດຄັນນີ້ມີຄົນຕ່າງປະເທດໄດ້ດຶງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນຈອດລົດຜູ້ຂັບຂີ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນລົດທີ່ຜູ້ຄົນຢູ່ໃນຕະຫຼາດຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງເຂົ້າມາຢູ່ໃນຮ້ານຄົນ ໜຶ່ງ. ລົດ.

ເວົ້າກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນລົດອື່ນ. >> ບາງຄັ້ງໃຊ້ເວລາຄົນຂັບລົດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. >> ຈຸດ ໜຶ່ງ ຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ໄດ້ຫຼຸດລົງແລະຜູ້ຍິງໃສ່ລົດໃຫ້ລົງ >> ຢູ່ຈຸດດຽວກັນກັບຜູ້ຂັບຂີ່ໄດ້ຖ່າຍຮູບແລະຜູ້ທີ່ຖ່າຍຮູບໃຫ້ຜູ້ກ່ຽວສົນທະນາກັບຜູ້ຖ່າຍຮູບແລະຜູ້ແລ່ນລົດເຊົ່າທີ່ ຕຳ ແໜ່ງ ເພື່ອພະຍາຍາມສົນທະນາກັບວີຊ່າ ໄດ້ຮັບຄວາມຫວັງກ່ຽວກັບການສົນທະນາສອບຖາມຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.

ວີຊາທີ່ຈະຮັບເອົາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. ມີພຽງແຕ່ສະເພາະທີ່ບໍ່ມີ. ບໍ່ມີການອະນຸມັດທີ່ມີສະມາຊິກສະພາເມືອງທີ່ເປັນສະມາຊິກຂອງສະພາເມືອງທີ່ເປັນສະມາຊິກຂອງສະພາບໍລິຫານເມືອງ. >> ໄດ້ຮັບລາງວັນ GUNOFFICE SAID ຟຣີ. >> ດີໄດ້ຮັບລາງວັນ GUN LOCKS Free ຈົນເຖິງມື້ນີ້ INITIATIVE >> ດີໄດ້ຮັບລາງວັນ GUN LOCKS ທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຈົນເຖິງປັດຈຸບັນນີ້ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ GUN ທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການປະກອບອາວຸດເຂົ້າໃນອາວຸດ.

ແລະມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນມືກ້ວາງ. ແລະມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ມືຂອງ ຕຳ ຫຼວດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບ ຕຳ ຫຼວດທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການສືບສວນສອບສວນຂອງ 7 ປີກ່ອນການສືບສວນຂອງ ຕຳ ຫຼວດ 7 ປີ - ໃນກໍລະນີທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນ 7 ປີພາຍໃນປີສຸດທ້າຍ. FERN SEARD, SHARBIDE, EAST, SHARBIDE COUNTY DIED ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາໃນຫົວ, ໂດຍມີຜູ້ໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດຫຼັງຈາກການສັກຢາພາຍໃນຫົວທີ່ມີ PISTOL LOADED.

ລາວໄດ້ພົບເຫັນ HIMSELF ໃນຫົວທີ່ມີອາວຸດ ໜັກ. ລາວຫາໄດ້, ລາວໄດ້ຊອກຫາ ໜ້າ ທີ່ອັນ ໜັກ ໜ່ວງ ທີ່ສຸດ. ລາວໄດ້ພົບເຫັນລາວໄດ້ພົບກັບສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈນີ້ເຖິງ 6 ອາຄານ, ວ່າສັດທີ່ຫາຍາກຢູ່ໃນເຮືອນປະຈຸບັນຢູ່ 6 ອຸປະຖໍາສົນທະນາເພື່ອແຈກແຈງ 2 ເຮືອນໃນມື້ນີ້, 6 ເຄື່ອງປິດເພື່ອເວົ້າເຖິງການແຈກຈ່າຍ 2 ແລະການແຈກຈ່າຍຕົວແທນ ຈຳ ໜ່າຍ 2 ຕົວແທນ ຈຳ ໜ່າຍ 2 ຕົວແທນ ຈຳ ໜ່າຍ 2 ຕົວແທນ ຈຳ ໜ່າຍ. RATSMANN JADA ແລະ ANDREW SULLIVAN ແລະແຈກຈ່າຍ 8 RATSMANN MANNY PALAEZ WHOSULLIVAN ແລະແຈກຈ່າຍ 8 RATSMANN MANNY PALAEZ ຕົວແທນ GUNLOCKERS ອາດຈະເປັນບັນຫາຫຍຸ້ງຍາກ. >> ນັກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ STEVE: ບັນຫາທີ່ ໜັກ ແໜ້ນ ຂອງ SANA. >> ສະຫນັບສະຫນູນ STEVE: ພື້ນທີ່ຂອງ SAN ANTONIO ແມ່ນຕ້ອງການຢ່າງໄວວາ >> ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການພັດທະນາ: ພື້ນທີ່ຂອງນິມິດ ໝາຍ ເຖິງຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງເສດຖະກິດ, ແມ່ນປະຈຸບັນມີລາຍໄດ້ຂອງປະຊາຊົນ.

ອາຫານເສີມເລືອດແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ປະເພດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນເລືອດ. ຜູ້ຊາຍທີ່ຮັກໃນເລືອດແມ່ນຢູ່ໃນປະເພດເລືອດທີ່ເວົ້າ. DOCTOR LRELE GREBE ໃນວັນທີ່ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບເພີ່ມເຕີມຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບັນດາກະເປົາເງິນທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິເສດ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບເພີ່ມເຕີມຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຮັບປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ 'ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເລືອດທີ່ພຽງພໍຂອງມັນທີ່ຄວນເຮັດແລ້ວແລະຄວນຈະ ກຳ ຈັດອາຫານທີ່ໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດທີ່ດີແລະສາມາດຮັບຜົນຕອບແທນໄດ້ໃນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນແລະສາມາດມີຜົນໄດ້ຮັບໃນຊີວິດຂອງເຮົາ.'

ດຽວນີ້ຖ້າ OPS ຖືກປັບປຸງຫຼືລຸດລົງ. ດຽວນີ້ KSAT.COM.

ພວກເຮົາມີເພີ່ມເຕີມຫຼືລົບລ້າງ. ດຽວນີ້ KSAT.COM.

ພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຕ້ອງເຮັດ DONATEKSAT.COM. ພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຖ້າທ່ານຖືກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ບ່ອນໃດທີ່ຕ້ອງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະເວລາທີ່ທ່ານຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເດືອນນີ້.

ແລະຖ້າທ່ານສົນໃຈພາຍໃນເດືອນນີ້. ດີ, ທ່ານສາມາດປະກອບສ່ວນໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຮົາຕໍ່ເດືອນນີ້. ສະບາຍດີ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ກິດຈະ ກຳ ຂອງຊຸມຊົນ KSAT ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງຊຸມຊົນ KSAT ສຳ ລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງບໍລິສັດ KSAT. ຄູ່ຮ່ວມງານບໍລິສັດເລືອດຂາວ ສຳ ລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຊຸມຊົນ KSAT ສຳ ລັບຊຸມຊົນ KSAT ຕັ້ງແຕ່ເດືອນມັງກອນ 27 ເຖິງ 31 ໃນລະບົບສຸຂະພາບເອກະຊົນ. 27 ເຖິງ 31 ໃນລະບົບສຸຂະພາບ. . 27.

ເຖິງ 31. ໃນລະບົບສຸຂະພາບ. . 27.

ລະບົບ 4500 ກະດານຂອງລະບົບສຸຂະພາບທາງການແພດ. ກະປຸກທາງການແພດ 4500 ກະດານ. >> ມື້ນີ້ນອກ.

ຈຳ ນວນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ >> ມື້ນີ້. ຈຳ ນວນເງິນ ໜ້ອຍ ຂອງ SUNSHINE ແຕ່ພວກເຮົາມີບາງຢ່າງ >> ນອກຈາກນີ້ຮອດມື້ນີ້. ຈຳ ນວນເງິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງ SUNSHINE ແຕ່ພວກເຮົາມີບາງກຸ່ມສົນທະນາແບບດຽວກັນ, ມີພຽງແຕ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເຂົ້າມາຫານີ້, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຈະເຂົ້າມາຫາບ່ອນນີ້ເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາເບິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງຢູ່ໃນສະຖານະພາບປະ ຈຳ ຕົວຂອງພວກເຮົາ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາຊອກຫາວັດແທກພະລັງງານຂອງພວກເຮົາໃນສະຖາບັນການທ່ອງທ່ຽວຂອງພວກເຮົາໃນບໍລິສັດ CORRIDOR. ແລະທ່ານຈະສັງເກດສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວໂດຍຜ່ານເຂດດັ່ງກ່າວ. ແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການອ່ານທົ່ວໄປໃນ 60 ຂອງ.

ແລະທ່ານຈະເຫັນການອ່ານຢ່າງທົ່ວເຖິງໃນ 60 ປີຈົນເຖິງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ 70 DEGREES ໂດຍທົ່ວໄປໃນ 60 ປີຈົນເຖິງການປະຕິບັດ 70 DEGREES DIVINE AT 68 DEL RIO 67. ເຖິງສິດ 70 DEGRE DIVINE AT 68 DEL RIO 67. ທ່ານ WALK ລົງເພື່ອ PANA INDIVINE AT 68 DEL RIO 67.

ພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນ PANAMA MARIA ໃນລຸ້ນ BEBBIE ຂອງ 71 INYOU ເຂົ້າໄປໃນ PANAMA MARIA ໃນ DEBBIES BER EVER 71 ໃນສະພາບອາກາດລຸ້ນ 60, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອາຍຸສູງສຸດທີ່ສຸດເຖິງ 71 ປີ, ແຕ່ສຸດທ້າຍອາຍຸສູງສຸດ 60 ປີເທົ່ານັ້ນ 71, , ແຕ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ 60s, ໂດຍສະເພາະວິທີທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງໃນເມືອງ, ແມ່ນ VARY 68, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພວກເຂົາ ກຳ ລັງຊອກຫາຢູ່ໃນຕົວເມືອງ 68, 63 ດຽວນີ້, ພາຍໃນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະມາເປັນບໍລິສັດ 68, 63 ດຽວນີ້ພາຍໃນອ້ອມຂ້າງດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄປໂດຍຜ່ານການ, ໃນປັດຈຸບັນໃນວົງການເມື່ອພວກເຮົາໄປໂດຍຜ່ານການ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍຜ່ານການ, ຊອກຫາໂດຍຜ່ານການເຖິງແມ່ນວ່າ, ພຽງແຕ່ຈະເຂົ້າໃກ້ບາງຢ່າງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນສົນໃຈຈົນກ່ວານີ້, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຈະເຂົ້າມາບາງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າ ພະຍາຍາມໃຫ້ພະນັກງານຮັກສາຄວາມສະດວກສະບາຍໃນວັນອັງຄານບໍ່ຄວນປ່ຽນແປງສະຖານະການທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງດັ່ງນັ້ນຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະບໍ່ເຊົາດື່ມພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນປະຈຸບັນຈົນເຖິງວັນທີ 7 ຕອນນີ້. ມື້ຕໍ່ໄປ 7:00 ໂມງ 62, 11:00 PM S ການເດີນທາງໂດຍ 60 ຄູ່ສັນຍາລັກເຖິງເວລາ 7:00 PM 62, ເວລາ 11:00 ໂມງ AT 60 DEGREES. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງວັນທີ 62, 11 PM ໃນ 60 DEGREES. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງກຸ່ມສົນທະນາທີ່ພວກເຮົາມີ.

ທີມງານ diy

ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງຄິວທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ພວກເຮົາມີຮູບພາບຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງທ່ານມີຮູບພາບຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງທ່ານທີ່ ກຳ ລັງມາຮອດປະຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕັດສິນໃຈນີ້ແລະມາຮອດປະຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ແລະຮູບເງົາຂອງພວກເຮົາເອງ. ຂໍຂອບໃຈທ່ານແລະເວົ້າກ່ຽວກັບໂອກາດຕ່າງໆຂອງພວກເຮົາ. ຂໍຂອບໃຈທ່ານແລະມັນຈະມາຮອດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຂໍຂອບໃຈທ່ານແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນ FACEBOOK. ນັ້ນແມ່ນກ່ຽວກັບ FACEBOOK ທັງ ໝົດ. >> ມື້ນີ້ແມ່ນຜູ້ຄົ້ນຫາ FACEBOOK. >> ມື້ນີ້ຜູ້ຊາຍທີ່ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງນາງໄດ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຂອງລາວຫາຍໄປ >> ຈົນເຖິງມື້ນີ້ຜູ້ຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ເຮັດວຽກທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງຕົນເອງໂດຍແມ່ນນາຍຊ່າງທີ່ຮັກຂອງຕົນເອງໃນຊີວິດຂອງລາວ. ປະຕິເສດການຕັດສິນໃຈທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ທີ່ຮັກສາວຂອງລາວຖືກຕັດສິນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ຊາຍແລະລູກສາວຂອງລາວແມ່ນຜູ້ທີ່ເຂົ້າມາພົວພັນກັບຜູ້ຊາຍຂອງລາວ. >> ຫຼັງຈາກທີ່ນີ້ແມ່ບົດ DULOSTHE MURDER. >> ຜູ້ຕິດຕໍ່ຫຼັງຈາກນີ້ແລະຜູ້ທີ່ປຶກສາຫາລືສອງຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດ >> ນີ້ຜູ້ຕໍ່ສູ້ພາຍໃນແລະຄົນອື່ນ 2 ຄົນທີ່ຖືກກ່າວຫາທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ຂອງສາດສະ ໜາ ກິດ. DENANT WIFE JENNIFER.

ເຊື່ອວ່າແມ່ຂອງພໍ່ແມ່ DULOS HIS DISTANT WIFE JENNIFER. >> ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍ້ອງຍໍພັນທະມິດຂອງຜູ້ຊາຍ JENNIFER. >> ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະແຕນ. ♪ >> ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍຶດຫມັ້ນ. ♪ >> DATOS ກັບ MURDER ນີ້ >> Beats DULOS ກັບ MURDER ປະຕິບັດ 8 ເດືອນຫຼັງຈາກພັນລະຍາຂອງລາວ >> DULOS ຢູ່ກັບໂປຼແກຼມ MURDER ທີ່ໄດ້ສະ ເໜີ 8 ເດືອນຫຼັງຈາກທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດທາງດ້ານກົດລະບຽບທີ່ກ່າວເຖິງໃນເດືອນ 8 ເດືອນຫຼັງຈາກເງິນເດືອນ, JENNIFER ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຈົບ MAYJENNIFER ເອີ້ນເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂຮງຮຽນສຸດທ້າຍອາດຈະມີບັນດານັກຮຽນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼັງຈາກທີ່ລາວໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ, ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງແລະຂໍ້ ກຳ ນົດກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ລາວເອົາໃຈໃສ່ຄວາມປອດໄພຂອງລາວແລະບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງຄວາມບໍ່ເຊື່ອ ໝັ້ນ ຂອງລາວຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງ ຕຳ ຫຼວດທີ່ກ່າວເຖິງ ຕຳ ຫຼວດທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບເສດຖະກິດເລືອດ. BT ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນບ້ານເຮືອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ເສຍຊີວິດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນປະຕິເສດທີ່ຈະບອກວ່າເປັນອາວຸດທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕໍ່ໄປ, ຫຼືບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ ພາລະກິດຫຼື STATUTE.

ການອະນຸມັດຫລືການຕໍ່ສູ້ກັບການລະເມີດການລົງໂທດ. >> ບໍ່ມີໃຜເລີຍ. ຕໍ່ສູ້ກັບການລົງໂທດທາງເພດ. >> ບໍ່ມີໃຜເລີຍ. >> ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ໝັ້ນ ໃຈ >> ບໍ່ມີໃຜເລີຍ. >> ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະເປັນການສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດທັງ ໝົດ >> ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ບໍ່ເປັນຕາເຊື່ອແລະສະຖານະການທີ່ສົມບູນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງແລະວົງຄະນາຍາດ. >> ນັກກົດ ໝາຍ STEVE: ກໍລະນີທີ່ແຂງແຮງ. >> ສະຫນັບສະຫນູນ STEVE: ຍັງມີຫຼາຍມື້ນີ້ຮັກຂອງຕົນເອງ >> ສະຫນັບສະຫນູນ STEVE: APPEAR ຍັງເຮັດໃຫ້ຮັກຂອງຕົນໃນການຝຶກອົບຮົມ MICHELLE ໃຫ້ຮັກຜູ້ທີ່ເຊື່ອຖືຂອງຕົນເຂົ້າຮ່ວມກັບບໍລິສັດ. THE >> The >> ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫລາຍຂື້ນ >> >> >> ຄົນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໂດຍມີການຄຸ້ມຄອງຫຼັກຖານສະແດງແລະ >> ຄວາມສາມາດທີ່ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນປະ ຈຳ ເດືອນໂດຍມີການຄຸ້ມຄອງແລະຄຸ້ມຄອງຕົວຈິງ. ວ່າການເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນຂອງ JENNIFER ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄິດທີ່ JENNIFER'STABINE ເຜີຍແຜ່ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ໃຊ້, ມັນບໍ່ແມ່ນ.

ເສື້ອຜ້າທີ່ມີເລືອດແຂງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຢາກ, ມັນບໍ່ແມ່ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ 3 ຜູ້ທີ່ຮັກແພງຄົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຜູ້ພິພາກສາຄັ້ງທີ 3, ຜູ້ທີ່ຮັກແພງຜູ້ທີ່ຮັກສາກົດ ໝາຍ, ກໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄັ້ງທີ 3, ຜູ້ທີ່ຮັກແພງກົດ ໝາຍ, ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກການສົນທະນາ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີກົດ ໝາຍ ແລະການສົນທະນາ.

ລັດຖະບານຍົກສູງຂຶ້ນໃນການສົນທະນາກັບ MURDER. ລັດຖະບານໄດ້ສະ ເໜີ ທ່ານ DIG TOMB ໃນການປະຕິບັດ ຄຳ ຕັດສິນຂອງ MURDER. ລັດຕໍາຫຼວດໄດ້ສະ ເໜີ ທ່ານ DIG TOMB ໃຫ້ແກ່ JENNIFER DULOSSING, ທ່ານ DOM TOMB ໃຫ້ພະນັກງານຂອງ JENNIFER DULOSER HESESES HESESES HESESENTES HESESES MASEGUR,,,,,,,,,,. . ການລົງໃກ້ກັບຊາຍແດນຂອງ MASSACHUSETTS. >> ນັກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ STEVE: All 3MASSACHUSETTS LIMIT. >> ນັກກົດ ໝາຍ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ: ນັກທຸລະກິດທັງ 3 ຄົນນີ້ມີຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ເດືອນຂອງການພິພາກສາ.

ຮູບພາບ DULOS ໃນເດືອນຕໍ່ໄປ. ອັດຕາເງິນເຟີ້ຂອງມັນ FOTIS ໄດ້ປະກາດເປັນ 6 ຕື້. $ ເດືອນຕໍ່ໄປ.

FOTIS DULOS ລາວມີ ກຳ ໄລໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນເງິນ ຈຳ ນວນ $ 6 ພັນລ້ານໂດລ້າໂດຍກົດ ໝາຍ ຂອງລາວເວົ້າວ່າ ABCBOND ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນມູນຄ່າ $ 6 ພັນລ້ານໂດລາສະຫະລັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ສຳ ນັກຂ່າວ ABC. ຂ່າວ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບ ABC, ຂ່າວສານ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເງິນສົດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຂ່າວ TREVOR AULT ABC, STAMFORD, CONNECTICUT.MONEY.

ຂ່າວ TREVOR AULT ABC, STAMFORD, ຕິດຕໍ່. ບໍລິສັດດຽວນີ້ຢູ່ໃຈກາງເມືອງ STAMFORD, ຕິດຕໍ່. ເຮືອບິນຢູ່ໃນສູນຂອງສູນການບິນ CRASHA ອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນສູນບໍລິການໂຄສະນາຫາສຽງແບບພິເສດຂອງການວາງແຜນເພີ່ມເຕີມມີຫຼາຍກ່ວາ 160 ຊະນິດຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາ CRASHES ທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ 7.37 ລົງທ້າຍວັນ. ສິ່ງທີ່ຍົກຍ້ອງໄດ້ 7.37 ຫຼັງຈາກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນ IRAN.HAPPENED ຫຼັງຈາກທີ່ຫາຍສາບສູນ, ມີຄວາມສຸກຫຼັງຈາກທີ່ເຮືອບິນຕົກຈົນສຸດທ້າຍ, ມີຄວາມສຸກຫຼັງຈາກທີ່ ກຳ ລັງແຂ່ງຂັນກັບຄືນສຸດທ້າຍ, 176 ຄົນ 9 ຄົນເສຍຊີວິດຜູ້ຊາຍ 9 ຄົນພ້ອມທັງ 9 ຄົນ. 9 ສະມາຊິກ CREW ທີ່ສູນເສຍພະນັກງານເຊື່ອວ່າມັນມີບັນຫາດ້ານເຕັກນິກ.

ຫ້ອງການ JET-HADDIERTEN ເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນບັນຫາດ້ານເຕັກນິກ. ເຮືອບິນກ່ຽວກັບການບໍລິການ 3 ແລະເຕັກນິກວິຊາການໃນການບໍລິການ. The JET ມີປະມານ 3 ແລະກ່ຽວກັບ 3 ປີແລະປີທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນປີ 2018 2019 ອີກຫຼາຍປີທີ່ສຸດໃນປີ 2018 2019 ມີຫຼາຍກວ່າ 300 ຄົນພາຍໃນ 2 ປີໃນປີ 2018 2019 ມີຫຼາຍກ່ວາ 300 ຄົນທີ່ເສຍສະຫຼະ ສຳ ລັບ 2 ສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ 300 ຄູ່ທີ່ມີຢູ່ໃນ ຈຳ ນວນ 2 ລາຍການທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ 2 ຄົນ. ເຮືອບິນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ M37 3737 ທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂື້ນມາພ້ອມກັບເຮືອບິນ MAX 3737 ຍົນທີ່ມີເຮືອນ້ອຍປະເພດ MAX 3737 ຕົກລົງທີ່ມີກຸ່ມປະເພດໃດກໍ່ໄດ້. >> 2 ປີຫລັງຈາກຊື່ຂອງມັນສະ ເໝີ ມາ. >> 2 ປີຫລັງຈາກຊື່ຂອງຂ້ອຍເຂົ້າສູ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍ >> 2 ປີຫລັງຈາກຊື່ຂອງລາວຢູ່ໃນສະຖານະພາບຂອງຂ້ອຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຮຸນແຮງແມ່ນໃນໄວໆນີ້ ສຳ ລັບອາທິດນີ້ໃນບົດສະຫລຸບຂອງຂ້ອຍ. ອາທິດລະວັງຈາກການພິຈາລະນາຂອງມື້.

ການພິຈາລະນາພິຈາລະນາຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນວັນທີຂອງຕົນໃນສານປະຊາຊົນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເລີ່ມຕົ້ນໃນວັນທີ 22 ເດືອນມັງກອນ, ແຕ່ວ່າລັດຖະບານໄດ້ວາງແຜນໄວ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນໃນວັນທີ 22 ມັງກອນ, ແຕ່ວ່າການເລືອກຕັ້ງໃນວັນທີ 22 ເດືອນມັງກອນ, ແຕ່ວ່າການເລືອກຕັ້ງຂອງວັນຈັນໃນວັນຈັນມື້ນີ້. ແລະພວກເຮົາມີການເລືອກມື້ນີ້ເລີ່ມວັນຈັນ.

ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນຕອນນີ້ວ່າບາງກິດຈະ ກຳ ເລີ່ມຕົ້ນໃນວັນຈັນ. ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ແລ້ວວ່າບາງກິດຈະ ກຳ ແມ່ນບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ໄດ້ຮັບແລະພິຈາລະນາວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງມີສ່ວນປະກອບໃນໂລໂກ້ ໃໝ່ ໃນປີ ໃໝ່ໆ ຂອງບໍລິສັດໃນປະຈຸບັນ. YORK BUT LOS ANGELS PROSECUTORSRAPE ແລະ AGGREGATES ໃນເມືອງນິວຢອກ, ແຕ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ນະຄອນຫຼວງ Los Angeles ກ່າວຕໍ່ຕ້ານໃນກໍລະນີສະຫລຸບ. ການ ດຳ ເນີນການ ໃໝ່ ພຽງແຕ່ຕໍ່ຕ້ານລາວໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນກະທົບ.

ລາວຍັງຕໍ່ສູ້ກັບລາວໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນກະທົບ. ລາວຍັງມີການໂຕ້ຖຽງກັບການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຄາລິຟໍເນຍ. ທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພັກຢູ່ໃນຄາລິຟໍເນຍດ້ວຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ລາວຮ້ອງຂໍແຕ່ວ່າທຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນຄາລິຟໍເນຍ. ທ່ານຮ້ອງຂໍແຕ່ວ່າທຸກຄົນເຫັນດີ ນຳ. ທັງ ໝົດ ແມ່ນຕົກລົງເຫັນດີ.

AHEAD AT 5 ຈາກ FLIPPINGCONSENSUAL. ດ້ວຍ 5 ການກະ ທຳ ທີ່ທ່ານເປັນຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງກ່ອນ 5 ຊີວິດຂອງຊີວິດຂອງທ່ານໃນປີ ໃໝ່ ແມ່ນການ ດຳ ເນີນຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສຸດຂອງວຽກປີ ໃໝ່ ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເວລາກັບການເຮັດວຽກ. ແລະວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂື້ນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.

ແລະດ້ວຍການເຫື່ອແຮງ, ເວລາຫຼາຍກວ່າຈະມາເຮັດວຽກ. ແລະທຸກໆການເຫື່ອແຮງເຂົ້າມາໃນເວລາບໍ່ເຖິງຂອງທ່ານ, ວິທີການສະຫວິດເສື້ອຜ້າ, ເສື້ອຜ້າທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງທ່ານ, ວິທີການຮັກສາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງທ່ານໃສ່ເຄື່ອງຫຼີ້ນຂອງທ່ານ, ພະລັງງານຂອງທ່ານ, ວິທີການຮັກສາເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານໃນການຫຼີ້ນຂອງທ່ານ. ຮູບຕໍ່ໄປ. ປີ ໃໝ່ YEARDAS ປີ ໃໝ່ ເຮັດໃຫ້ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະວ່າປີ ໃໝ່ ນຳ ໄປສູ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີຫຼາຍຄົນທີ່ທ່ານຈະສະ ເໜີ ຫຼັກການແລະມັນມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍວ່າທ່ານຈະໄປຫາ GYM.

ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກທ່ານຫຼາຍຄົນຈະໄດ້ຫຼີ້ນເບຍ. ທ່ານບໍ່ມີ. ແລະ HIT ໃນເວລາ GYM ໄດ້.

ທ່ານບໍ່ມີ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບບັນຫາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແລະໃນເວລາທີ່ມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທຸກໆຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກໄດ້, ສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ການນຸ່ງຖືທຸກຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ດີໆ.

ທັງ ໝົດ ສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກຢ່າງທີ່ງາມ. ຕິດໃສ່ເສື້ອຍິມແຕ່ງດອງທີ່ຢູ່ທາງຂ້າງຂອງທ່ານ. MARILYN MORITZ ຢູ່ທາງຂ້າງຂອງທ່ານ, ວິທີການຮັກສາຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງທ່ານຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງທ່ານ MARILYN MORITZ, ວິທີຮັກສາອຸປະກອນການເຮັດວຽກແລະ SMELLMORITZ ຂອງທ່ານ, ວິທີການຮັກສາຄວາມຕ້ອງການທຸລະກິດຂອງທ່ານແລະສາມາດຂາຍດີແລະສິນຄ້າທີ່ດີ. >> ທ່ານສາມາດເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະເບິ່ງດີ. >> ທ່ານອາດຈະເບິ່ງດີກັບວຽກ ໃໝ່ ນີ້ແຕ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້ດີກັບການເຮັດວຽກ ໃໝ່ ນີ້ແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມສົນໃຈເຂົ້າມາເຮັດວຽກໃກ້ໆນີ້, ແຕ່ຫລັງຈາກທີ່ມີຄວາມສົນໃຈເຂົ້າໄປໃນ GYM, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສາມາດເຂົ້າເບິ່ງໄດ້.

ທ່ານບໍ່ສາມາດ SMELLGYM. ທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ດີປານໃດ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດເປັນທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ວ່າມັນດີປານໃດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດີ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນບັນດາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນທ່ານ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນບັນດາເອກະສານດ້ານວິຊາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນເອກະສານທີ່ຕິດພັນນີ້. ວັດຖຸດິບໃນຮ່າງກາຍລາຍຈ່າຍດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ໃນວິທີການຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມໂດຍອີງໃສ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງນ້ ຳ ມັນໂດຍອີງໃສ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງໂລກ. ທ່ານອາດຈະເພີ່ມເວລາຫຼາຍກວ່າເວລາ, ສິ່ງທ້າທາຍແມ່ນມີຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າແລະທ່ານສາມາດສ້າງວຽກເຮັດງານ ທຳ ກັບເວລາທີ່ຈະສ້າງວຽກເຮັດງານ ທຳ ທີ່ທ້າທາຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ສະອາດແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ວ່າການຝຶກອົບຮົມແມ່ນເຮັດໂດຍທ່ານເຮັດໃຫ້ສະອາດ, ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບບັນດານັກສຶກສາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະບາງຄົນທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຫຼາຍຂຶ້ນແລະອາດຈະຖືກປັບປຸງໂດຍສະເພາະຕໍ່ບັນດານັກຂ່າວພິເສດແລະອາດຈະຖືກຄວບຄຸມ. ອາດຈະຕ້ອງການການດູແລພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງຮູບແລະຮູບຮ່າງ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນຮູບຮ່າງແລະຄວາມປະມາດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮັກແລະເສື້ອຍືດ? ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັກສາຄວາມນິຍົມຂອງທ່ານແລະເສື້ອຍືດໃສ່ໃນຮູບ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເສື້ອຍືດໃສ່ໃນເສື້ອຜ້າເທິງ.

ພະຍາຍາມລ້າງມັນຄັ້ງ ທຳ ອິດເມື່ອທ່ານຫາຮູບທີ່ທ່ານເລືອກ. ພະຍາຍາມ ທຳ ຄວາມສະອາດມັນທັນທີທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ຮັບເງິນປັນຜົນຂອງກະແສຂ່າວ, ຄືກັບທີ່ທ່ານໄດ້ຫຍິບລະບົບປະຕິບັດການແລະເຮັດວຽກແລ້ວ. >> ການຂະຫຍາຍຕົວແບບພິເສດແລະ DOM. >> ການຂະຫຍາຍຕົວແບບພິເສດທີ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ >> ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການໂຄສະນາທີ່ສົ່ງເສີມການລົງຄະແນນສຽງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບໃຫ້ຜູ້ຄົນທີ່ເຂົ້າມາໃນພາຍໃນຂອງຕົນເຂົ້າມາໃນພາຍໃນຂອງຕົນເອງ. WORKINSIDE ອອກຈາກສິ່ງນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ນ້ ຳ ແລະ ກຳ ນົດໃນການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບດິນປູກຝັງແລະຂໍ້ ກຳ ນົດໃນການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປູກຝັງທີ່ດິນຂອງພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນບໍລິສັດຂອງທ່ານ ສົນທະນາກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ, ການລ້າງໃນກະຕ່າຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຖື, ການຮັກສາໄວ້ໃນກະແສຂອງພະຍາດແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້. >> ຄວນແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສະກຸນ CYCLE ANDSYNTHETIC FIBERS. >> SHE's GENTLE CYCLE ແລະຖ້າເຄື່ອງຊັກຜ້າຂອງທ່ານມີເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ >> SHE's GENTLE CYCLE ແລະຖ້າວ່າເຄື່ອງປະດັບຂອງທ່ານມີຄ່າເຊົ່າທີ່ມີຢູ່ໃນສູນການຄ້າຂອງທ່ານມີສູນເຊົ່າທີ່ໃຊ້ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍແລະຂໍ້ມູນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ໃຊ້ນັ້ນແມ່ນໃຊ້ ນັ້ນແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຄວນຮູ້ແລະເລື່ອງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບັນຫາທີ່ບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ ທີ່ອີງໃສ່ບັນຫາທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງ ໝົດ ທີ່ຂື້ນກັບບັນຫາທາງຈິດຕະສາດແລະຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຂື້ນກັບຮ່າງກາຍແລະຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ສັດແລະເຫື່ອແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຍ້າຍອອກແລະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະຮ່າງກາຍທີ່ເປັນທາດນ້ ຳ ມັນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍົກຍ້າຍແລະສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍ້າຍອອກແລະນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຊື້ຂາຍຢ່າງຈິງຈັງ. >> ດິນອື່ນທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມ. >> ດິນອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງເສີມຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ CR ໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ >> ດິນອື່ນໆທີ່ສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ໄດ້ຮັບປະກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ເຂົ້າມາໃຊ້ເພື່ອຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ເຂົ້າມາ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຄວນ.

Lululemon ດີ ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານບໍ?

ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮຽນໂຍຄະ,lululemonກາງເກງແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບຫຼາຍໆກິດຈະ ກຳ. ຫນຶ່ງ​ໃນດີ​ທີ່​ສຸດໃຊ້ ສຳ ລັບພວກເຂົາ (IMHO) ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນແຟນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ສະຕູດິໂອອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຊື່ສຽງໃຫຍ່ໆເຊັ່ນ Cyclebar, SoulCycle, BYKlyn, ຫລື Flywheel.

Benji Jones: ລົດຖີບຄັນນີ້ມີລາຄາ 2000 ໂດລາແລະ ກຳ ລັງຂີ່ລົດຖີບໄປທົ່ວໂລກ. ມັນຖືກຂາຍໂດຍບໍລິສັດ Peloton, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະມີລູກຄ້າຫຼາຍກ່ວາແມ້ແຕ່ SoulCycle ຍັກໃຫຍ່ຂອງ sping. ແຕ່ສິ່ງທີ່ ກຳ ນົດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງກັນແທ້ໆແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງລົດຖີບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫ້ອງຮຽນ ໝູນ ວຽນຈາກທຸກບ່ອນແລະອີງຕາມບໍລິສັດ, ໄດ້ຮັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນຫ້ອງສະຕູດິໂອ.

ມັນຟັງຄືວ່າດີຫຼາຍໃນຕອນນີ້, ແຕ່ວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າກັບ hype ບໍ? ເພື່ອຊອກຮູ້, ຂ້ອຍມີລົດຖີບ peloton ສຳ ລັບ ໝຸນ, ແລະເປັນເວລາສອງອາທິດຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຫ້ອງຮຽນ peloton 45 ນາທີທຸກໆມື້, ແລະມັນໄປໄດ້ແນວໃດ? ເວົ້າງ່າຍໆ, ຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບສິ່ງນີ້ອີກຄັ້ງ ທຳ ອິດສິ່ງ ທຳ ອິດ: ເພື່ອຢາກຮູ້ວ່າມັນເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີປານໃດ, ຂ້ອຍໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຄູຝຶກກິລາ Sean Kuechenmeister ກ່ອນຊັ້ນຮຽນ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ. Sean: ຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຄວາມແຂງແຮງຂັ້ນພື້ນຖານຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະໃນການຂີ່ຈັກຍານ. Benji: Sean ກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ຫ້ອງທົດລອງວິທະຍາສາດກິລານິວຢອກໃນ Staten Island, ແລະນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ລາວປະເມີນຜົນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງນັກກິລາມືອາຊີບ.

ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍ, ນັກທ່ອງທ່ຽວອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍສະເລ່ຍຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ ຂອງເຈົ້າ. ໂອເຄ, ດີທີ່ຈະໄປ. ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເອົາຕົວວັດແທກຂັ້ນພື້ນຖານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ໜັກ ແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

ຕໍ່ໄປແມ່ນການວັດແທກທີ່ບໍ່ແມ່ນພື້ນຖານ; ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດມັນ, ຄືກັບບ່ອນນັ່ງ ejector. ມັນແມ່ນເຄື່ອງຈັກຂາ isokinetic. ມັນວັດແທກຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຜ່ນດິນໄຫວຂອງຂ້ອຍ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ທົດສອບຄວາມແຂງແຮງຂອງຂາ, Sean: Jump. Benji: ຄວາມສາມາດເຄື່ອນໄຫວ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າຂັບກ້າມ. Sean: ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຂັບໄລ່ກະແສໄຟຟ້າຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກສະ ໝອງ ໂດຍຜ່ານເສັ້ນປະສາດເຫລົ່ານີ້.

ກ້າມແມ່ນຄ້າຍຄືເນື້ອຫນັງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ເສັ້ນປະສາດຕັດສິນກໍານົດວິທີການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມ. - ແຕ່ການທົດສອບທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງທັງ ໝົດ ບໍ? ມາດຕະການຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ VO2 max.Sean: ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ VO2 max ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຂີ່ລົດຖີບແມ່ນມາດຕະການ ໜຶ່ງ ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ອົກຊີເຈນທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫາຍໃຈ.

bike ພູເຂົາ pedals ຮາບພຽງ vs clipless

ທ່ານໃຊ້ອົກຊີເຈນທີ່ດີຂື້ນ, ມັນຈະຖືກຂົນສົ່ງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະທ່ານຈະຍ້າຍອອກໄປໄດ້ດີແລະສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດກໍ່ໄດ້. Benji: ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຢູ່ໃນລະດັບສະເລ່ຍຂອງ VO2 ສູງສຸດໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທີ 47 ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ອາຍ. ແຕ່ໂດຍລວມຂ້ອຍຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີແລະດ້ວຍຄະແນນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂ້ອຍ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຂັບລົດ.

ໂຊກດີທີ່ບໍ່ມີ ໜ້າ ກາກອາຍແກັດໃນຄັ້ງນີ້. ການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຂີ້ຄ້ານຫຼາຍເພາະວ່າຕອນ ທຳ ອິດຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຂີ່ລົດຖີບ. ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບດົນຕີ, ຄືກັນກັບອາດີດ, ຫຼື, ໂງ່ນຫີນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຂີ່ລົດຖີບອອກໄປເພື່ອໂງ່ນຫີນ, ຂ້ອຍຈົບໄປຫ້ອງທີ່ຖືກບັນທຶກແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຕັດຢູ່ໃນຊັ້ນຮຽນດີ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເບິ່ງແລະເຫັນວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນອັນດັບທີ 589, ຂ້ອຍຄິດວ່າ.

ຕໍ່ກັບການໃຫ້ກຽດຕິຍົດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ມີປະມານ 2,500 ຄົນໃນຊັ້ນຮຽນນັ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີສະເລ່ຍດີ, ເຊິ່ງດີພໍສົມຄວນ. quads ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນແລ້ວເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກເປັນແຜ.

ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດດີກວ່ານີ້ໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າ 2.136. ຈັດວາງອອກຈາກ 10,000, ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ບໍ່ຂີ້ຮ້າຍ! ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍເກືອບຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ວັນເວລາໄດ້ຜ່ານໄປຢ່າງວ່ອງໄວແລະບໍ່ດົນຂ້ອຍກໍ່ເປັນ Wir ek ໃນ.

ຂ້ອຍພູມໃຈທີ່ໄດ້ເວົ້າວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ 7 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ! ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຫັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ແທນທີ່ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຂ້ອຍແນ່ນອນເລີ່ມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຮູ້, ຊື່ສັດ, ສະຖິຕິຂອງຂ້ອຍທຸກມື້ນີ້ແມ່ນຄືກັນກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດ ກ່ຽວກັບການຂັບເຄື່ອນຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ເຜົາຜານພະລັງງານພຽງ 500 ກວ່າ calories ຕໍ່ຫ້ອງບໍ່ວ່າຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຢຸດ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນ Sean ໄດ້ຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດບາງຢ່າງທີ່ຈະມອງໄປ ໜ້າ. Sean: ຂ້ອຍຄິດວ່າຖ້າທ່ານສູນເສຍໄຂມັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະເຜົາຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນກ້າມບາງ, ບາງທີພວກເຮົາຈະເຫັນທ່ານໄປຈາກ 143 ຫາປະມານ 141, 140, um, ແຕ່ຂ້ອຍຄາດຫວັງວ່າຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຄາດຫວັງວ່າຕົວເລກນີ້ ໄປຈາກຍຸດຕິ ທຳ ຫາຜົນດີກັບ VO2 max ຂອງທ່ານ.

Benji: ຂ້ອຍໄດ້ເພີ່ມມັນຂື້ນໃນການຂີ່ລົດແປດຂອງຂ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະຂັບລົດກັບບ້ານ, ໄດ້ໄປທີ່ສະຕູດິໂອ Peloton ໃນ Manhattan ບ່ອນທີ່ຫ້ອງຮຽນ ກຳ ລັງຖ່າຍ ທຳ. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຮູ້ຢາກເຫັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຄູອາຈານແລະໃນສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສະ ເໜ່ ແລະ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດໃນນະຄອນນິວຢອກ.

ມັນແມ່ນເວລາທີ່ດີ. ມັນແມ່ນມື້ກ່ອນວັນວາເລັນທາຍສະນັ້ນມີຫລາຍເພງທີ່ແຕກແຍກຫລາຍ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນຫັນອອກ, ລົດຖີບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກວັດແທກແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນການສະແດງລົດຖີບຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນສະຕູດິໂອແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາລົດຖີບທີ່ຂ້ອຍມີຢູ່ເຮືອນ.

ມັນອາດຈະມີ 200 ແຄລໍຣີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຢ່າງ ໜັກ ໃນສະຕູດິໂອ. ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສະເລ່ຍຂອງຂ້ອຍສູງກວ່າຢູ່ເຮືອນ 10%, ແຕ່ອີງຕາມການສະແດງເທິງລົດຖີບສະຕູດິໂອຂອງຂ້ອຍ, ການປະຕິບັດແລະການນັບແຄລໍຣີ່ແມ່ນຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ.

ດັ່ງນັ້ນ ຄຳ ເຕືອນທີ່ຍຸດຕິ ທຳ, ເຄື່ອງ ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ລົດຖີບດຽວກັນທຸກໆຄັ້ງໃນກາງອາທິດທີສອງການປະຕິບັດການຂອງຂ້ອຍເລີ່ມດີຂື້ນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍການສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຂາຂອງຂ້ອຍອາດຈະແຂງແຮງຫຼາຍພັນເທື່ອ. ຫວັງວ່າມັນຈະເປັນແນວນັ້ນ.

ຂ້ອຍຍັງ ທຳ ລາຍ 600 ແຄລໍລີ່ໃນການຂີ່ ໜຶ່ງ ໃນມື້ນີ້ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຂ້ອຍຈະດີຂື້ນໃນທາງທີ່ຂ້ອຍຈະແຂງແຮງໃນລົດຖີບ. ມັນເປັນແນວໃດ, ການເດີນທາງສູ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງ? ບັນທຶກຂ້າງຄຽງ: ຖ້າຂ້ອຍຄວນວິຈານ Peloton ຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຄຸນນະພາບຂອງການຝຶກແອບ

ຄູຝຶກ: ເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຂົ້າມາໃນຮູບແບບພະລັງງານ Benji: ມັນແມ່ນພາສາທີ່ຄູຝຶກໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນ. ມັນອາດຈະແມ່ນເລື່ອງສ່ວນຕົວ, ແຕ່ມັນຮູ້ສຶກບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນບົດຮຽນການປະຕິບັດ, ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາໄດ້ມາເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງລໍຖ້າ. ຈົບ! ເອີ! 14 ຫ້ອງຮຽນ! ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຮູ້ສຶກດີຫຼາຍທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ອາດຈະແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍແລະບໍ່ຂີ່ລົດຖີບທຸກໆມື້.

ບໍ່ແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າມັນ, ມັນແນ່ນອນວ່າມັນຫຍຸ້ງຫລາຍເກີນໄປທຸກໆມື້. ໃຫ້ເຮົາເບິ່ງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 14 ຄັ້ງ, ເວລາ 10 1/2 ຊົ່ວໂມງ, 194 ໄມ, 7,745 calories, ນັ້ນແມ່ນຜົນງານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍບັນລຸ. ຂ້ອຍຍັງ ທຳ ລາຍ 600 calories ໃນ ໜຶ່ງ ຂັບເຄື່ອນໃນມື້ນີ້ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຂ້ອຍດີກວ່າເກົ່າ, ແລະເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າຂ້ອຍເລີ່ມແຂງແຮງແລ້ວຈາກນັ້ນໄດ້ເຊົາເລັກນ້ອຍແລ້ວກໍ່ເລີ່ມເຮັດວຽກອີກໃນມື້ຕໍ່ມາ, ຂ້ອຍກັບມາກວດວຽກຂອງຂ້ອຍເພື່ອຕິດຕາມກັບຂ້ອຍ ຫ້ອງທົດລອງ.

Sean: ການວັດແທກໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານແມ່ນ 143.5. ທ່ານມີ 142 ມື້ນີ້ພ້ອມກັບຈຸດນັ້ນ, ແຕ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ແຂງ, ນັ້ນແມ່ນກ້າມຊີ້ນ, ກະດູກຂອງທ່ານ, ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນແມ່ນ 125.2 ຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ຄັ້ງທີສອງມັນແມ່ນ 125.4 ສະນັ້ນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສູນເສຍແມ່ນໄຂມັນ. ທ່ານໄດ້ຮັບກ້າມຂອງທ່ານ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນໄລຍະທັງ ໝົດ ນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບກ້າມເນື້ອ 0,2 ປອນ. ຫນ້າສົນໃຈພຽງພໍ, ກ້າມທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນສະຖານທີ່ດຽວ: ຂາຊ້າຍຂອງຂ້ອຍ.

ເຈົ້າຈື່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຫົວເຂົ່າເບື້ອງຂວາຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍເວົ້າເຖິງບໍ? ປັບຕົວຂື້ນໂດຍການເພິ່ງພາອາໄສຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂື້ນເມື່ອຂີ່ລົດຖີບເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ຂ້ອຍສ້າງກ້າມກ້າມຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຕົວຈິງຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກ້າມເນື້ອທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. Sean: ເຈົ້າຖອດສາຍໄຟອອກ.

ທ່ານໄດ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃສ່ແຂນເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານແລະທ່ານໄດ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢູ່ແຂນເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານ .Benji: ແລະນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດກິດຈະ ກຳ ພຽງ ໜຶ່ງ ປະເພດຕໍ່ມື້, ແຕ່ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນ VO2 max ຂອງຂ້ອຍ. ຄູຝຶກ: ນັ້ນແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງລາວ, ແລະນີ້ແມ່ນຜູ້ ໃໝ່ ຂອງລາວ, ເຊິ່ງຕອນນີ້ລາວມີພຽງແຕ່ 79%.

ກ້ອງຖ່າຍຮູບ: ນັ້ນແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ! ຄະນະບໍດີ: 47 ເຖິງ 79.Benji: ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍດີກ່ວາຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ? Sean: ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານຮ້າຍກວ່າຄົນອື່ນຫຼາຍກ່ວາຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຫຼາຍກ່ວາຄົນສ່ວນໃຫຍ່ .Benji: Wow.

ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແທ້ໆ! OK, ສະນັ້ນກ້າມຊີ້ນຂາຊ້າຍຂອງຂ້ອຍ, ມີ ໜ້ອຍ ຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນ, ແລະມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍ. ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຜົນບັງຄັບໃຊ້? Sean: ຕົວຈິງທ່ານສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານໄດ້ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນແງ່ຂອງຄວາມອົດທົນ, ໃນແງ່ຂອງຄວາມສາມາດທາງອາກາດ, ແຕ່ວ່າໃນແງ່ຂອງຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ສານອາໂລກາ, ລະບົບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ glycogen ເພື່ອຜະລິດພະລັງງານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານໄດ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຕົວຈິງແລ້ວ. Benji: ແລະໃນແງ່ຂອງການພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຕົວເລກເຫລົ່ານັ້ນເປັນເວລາສອງອາທິດ, ນັ້ນແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງບໍ? Sean: ໂອ້, ແນ່ນອນ.

ຂ້ອຍຄິດວ່າແພດສ່ວນຫຼາຍແນະ ນຳ ວ່າປະມານ 1 ປອນຕໍ່ ໜຶ່ງ ປອນແລະ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງໄຂມັນຕໍ່ເດືອນແມ່ນອັດຕາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບການສູນເສຍໄຂມັນ, ສະນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ກ້າວໄປ ໜ້າ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ແບບນີ້ທ່ານກໍ່ອາດຈະເປັນ - ທ່ານຈະສູນເສຍຫຼາຍ ໄຂມັນຖ້າທ່ານສາມາດສ້າງກ້າມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ໃນບາງເວລາອາດຈະມີຈຸດທີ່ກັບຄືນມາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງປ່ຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕາມປົກກະຕິ. Benji: Roger, OK. Sean: ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການທ້າທາຍສອງອາທິດ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຍືນຍົງໃນໄລຍະຍາວ.

Benji: OK. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີເພາະວ່າຄວາມຄິດຂອງການຂີ່ລົດຖີບແມ່ນມີຄວາມ ໜ້າ ຢ້ານກົວແລ້ວ. ໂອ້, ຖ້າຂ້ອຍໄປອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການລົດນ້ ຳ ໜັກ ແລະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນພູເງິນສົດ, ຂ້ອຍ ໝັ້ນ ໃຈວ່າ 2 ອາທິດຂອງການຂີ່ລົດຖີບແບບນີ້ມັນຈະພຽງພໍແລ້ວ.

ສິ່ງທີ່ leggings Lululemon ແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຂີ່ຈັກຍານ?

Luxtreme. ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສຸດ,lululemonແນະ ນຳ ໃຫ້ Luxtreme, ຜ້າທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ. ຜ້ານີ້ຫມັ້ນສັນຍາວ່າຈະເຫມາະກັບຜິວຫນັງທີສອງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນເຄິ່ງຕ່ໍາຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ.ວັນທີ 21 ພຶດສະພາ 2018

ເກີບຂີ່ຈັກຍານ

ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຕະຫຼົກແຕ່ລອງມາລອງເບິ່ງຂາທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ຂ້ອຍມີໃນຊຸດສະສົມຂອງຂ້ອຍສະນັ້ນບັນດາ leggings ທຳ ອິດທີ່ຂ້ອຍຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ນການສອດຄ່ອງກັບ lululemon ແລະນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາ leggings ທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງມັນ, ເຊັ່ນວ່າມັນແຂງແຮງ , ແລະມັນມີລາຄາຖືກປານໃດ, ຄືກັບຂາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່ຊື້. ມັນຈະເປັນມື້ທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂ້ອຍໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຂຶ້ນລາຄາເພາະຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີສອງສອງສາມສີ່ຫ້າຫົກຂ້ອຍມີຫົກຄູ່ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການຫົກຂາດຽວກັນບໍ? ສູງພຽງແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຍາວ 7 8 ແລະຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມັນແມ່ນຄວາມຍາວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂ້ອຍເພາະວ່າມັນຕັດຢູ່ ເໜືອ ກົ້ນ.

ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ເກີບ sneakers ມັນອອກໄປແລ້ວ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງ ໜ້າ ຮັກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ກະໂປງ ໝາກ ນາວສີຟ້າເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ສາຍແມ່ນສາຍທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ. ສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນບັນດາຮູບແບບອື່ນໆກໍ່ບໍ່ສົມທຽບກັບວິທີການ ອ່ອນແລະພວກມັນອ່ອນນຸ້ມຄືກັບເບີແຫຼວແລະສະນັ້ນຂ້ອຍຈະຊື້ຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ສີ ດຳ ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ເພາະວ່າມີຫຼາຍສີສັນທີ່ມັກຂາຍ, ເສື້ອຜ້າແລະສີ ດຳ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຄຸ້ມຄ່າ 100%. ຂ້ອຍຍັງມີຄູ່ ດຳ.

ຂ້ອຍມີສອງຄູ່ໃນສີ camo ນີ້ທີ່ຈິງໄດ້ຮັບ ຄຳ ຍ້ອງຍໍຫຼາຍຈາກນັ້ນເພາະວ່າມັນເປັນ camel ທີ່ ໜ້າ ຕາງາມແທ້ໆ, ມັນເປັນການຍົກຍ້ອງທີ່ແປກປະຫຼາດແລະຂ້ອຍຈະເຫັນບົດຄວາມຂອງຕົວເອງທີ່ເປັນມວຍໃນມັນແຕ່ວ່າມັນແມ່ນການເວົ້າທີ່ໂງ່ຫຼາຍຢູ່ເທິງຫົວ ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສະດວກສະບາຍສະນັ້ນແລະພວກເຂົາອອກມາດ້ວຍການອອກແບບແລະສີທີ່ ຈຳ ກັດ. ສະນັ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນແນ່ນອນ. ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍເຫັນການອອກແບບສີທີ່ເຢັນຂ້ອຍຄິດວ່າຂໍຂອບໃຈທີ່ເຈົ້າເອົາສິ່ງເຫລົ່ານີ້ແລະຮັກແບບນີ້ຫລາຍເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຍັງມີສອງ dupes ສຳ ລັບ Lou Lemon Alliance ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວຈິງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດບົດຄວາມນັກກິລາແລ່ນຂາທີ່ມີຊື່ວ່າ Tryon ຄືແຕ່ກ່ອນ ປີ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບົດຂຽນມື້ນີ້ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວໃນບົດຄວາມນີ້ເຊັ່ນກັນ, ຖ້າເຈົ້າສົນໃຈ, ມີສອງຍີ່ຫໍ້ໃນບົດຄວາມນີ້ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄປ ສົນທະນາກ່ຽວກັບມື້ນີ້ແລະຂ້ອຍກໍ່ມີກິລາບາງຢ່າງເຊັ່ນດຽວກັນ -Bra ແລະ tops ໄດ້ພະຍາຍາມ.

ບົດຂຽນນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບ leggings ແລະສອງ dupes ທີ່ຂ້ອຍພົບ, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນ Aritzia leggings ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນມາຈາກ tna ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມີວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາ leggings tna ແລະເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ເອົາຂອງທີ່ນັ້ນອອກໄປ 81 take nylon 19 spandex ເນື່ອງຈາກວ່າ leggings tna ອື່ນໆແມ່ນບໍ່ດີແລະພວກມັນບໍ່ໄດ້ຊ້ໍາກັນທັງຫມົດດັ່ງນັ້ນຄົນນີ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັນກັບເສັ້ນ lululemon ມັນອ່ອນແລະອ່ອນແທ້ໆສິ່ງດຽວທີ່ຂ້ອຍຢາກເວົ້າ, ແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ດີ ຕາບໃດທີ່ Lululemon ກຳ ລັງຂື້ນລາຄາຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຢູ່ລະຫວ່າງ 60 ຫາ 70 duel ສະນັ້ນປະຫຍັດເງິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄືກັນ Ritzya ເຮັດມັນເຊິ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ ເໝາະ ສົມ. leggings ອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າໃນບົດຂຽນເກົ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ມາຈາກ koalas ທີ່ມີສີສັນແລະຕົວຈິງແມ່ນມາຈາກ Amazon ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ leggings ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄ້າຍຄື 25 Duelists ແລະພວກເຂົາກໍ່ມີລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເປັນງົບປະມານທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຊໍ້າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆ ສຳ ລັບສາຍ Lulu. ເມື່ອທ່ານເອົາພວກມັນມາກ່ອນພວກມັນແມ່ນນຸ່ມ Super, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ນຸ່ງໄວຫຼາຍ, ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ພວກມັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຂ້ອຍນຸ່ງເສື້ອໃຫ້ພວກເຂົາຕະຫຼອດເພາະວ່າ 25 Duelist ແມ່ນທຸລະກິດທີ່ດີແທ້ໆຜ້າປູທີ່ມີແອວສູງແມ່ນອ່ອນນຸ້ມແລະສະບາຍແລະພວກເຂົາເຕືອນຂ້ອຍ tna ຫຼາຍເທົ່າທີ່ລະດັບໄດ້ດີ.

ແນ່ນອນສາຍຕ່າງໆແມ່ນດີທີ່ສຸດຄືກັບເສັ້ນດ້າມຫຼັງຈາກນັ້ນດອກໄມ້ທີ່ມີສີສັນອັນດັບສູງສຸດນີ້ແມ່ນມາຈາກນອກ ເໜືອ ຈາກໂຍຜະລິດທີ່ຂ້ອຍມີມັນເປັນຫ້າສີເພາະວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງສັງເກດຍັງມີສາຍແອວທີ່ສ້າງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍມີຄວາມອິດເມື່ອຍຂ້ອຍສາມາດໄປຫາສິ່ງນີ້ໄດ້ຫຼາຍແລະນີ້ແມ່ນຕະຫຼອດ ໜຶ່ງ ຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດເມື່ອເວົ້າເຖິງໂຍຜະລິດວ່າພວກເຂົາມີຂາທີ່ດີເລີດເກີນໄປສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາທົດລອງໃຊ້ຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນບັນດາຂາເຫຼົ່ານີ້ນອກ ເໜືອ ຈາກໂຍຜະລິດແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ.

ພວກເຂົາກໍ່ແລ່ນສາຍຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບເງິນຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງດຽວທີ່ກ່ຽວກັບມັນແມ່ນພວກມັນມີຄວາມ ໜາ ກວ່າ Lululemon Alliance ໃນມື້ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ Super ສຳ ລັບ lulu ຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່ານີ້, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ອ່ອນ, ແລະສະດວກສະບາຍທີ່ພວກເຂົາເປັນເງິນໂດລາລາຄາຖືກກ່ວາສາຍ lulu, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍເກືອບຢາກຈະເວົ້າວ່າຂ້ອຍມັກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າແຕ່ຂ້ອຍນຸ່ງເສື້ອຍາວຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ເພາະວ່າພວກເຂົາແມ່ນແອວສູງສະແດງຫຼັກຖານ, ພວກເຂົາຢືນຢູ່ຊື່. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍທົນບໍ່ໄດ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍນຸ່ງໂສ້ງຂາແລະພວກເຂົາຮັກສາສີ ໜ້າ ຫຼົມໆດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ຄ້າຍຄືກັບສີ ດຳ ເຂັ້ມຄືກັບແບບ Lulu.

ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າມີພຽງແຕ່ສ່ວນປະສົມສີເທົາເຂັ້ມແລະພວກມັນກໍ່ມີມັນຢູ່ໃນສີເທົາເຂັ້ມນັ້ນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າແລະຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງເລືອກລະຫວ່າງສອງຂ້ອຍຈະບໍ່ຍອມໃຫ້ຕົວເອງເລືອກ, ບໍ່ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການເລືອກຂ້ອຍກໍ່ສິ້ນສຸດການພະຍາຍາມສີເທົາ ສຳ ລັບພວກເຈົ້າພຽງແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນແບບນີ້ ສີທີ່ດັງໆດັ່ງກ່າວ, ໜ້າ ກາກຂອງຂ້ອຍເບິ່ງດີຫຼາຍ, ມັນຍັງປົກປິດໄດ້ດີແລະມັນກໍ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍວິທີທີ່ຂ້ອຍມີມັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຂາຂອງຂ້ອຍ Lulu ຂ້ອຍມັກຈະມີຂະ ໜາດ ຫົກແຕ່ຂ້ອຍອອກຈາກການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຂະ ໜາດ ຂອງຂ້ອຍທັງ ໝົດ ຢູ່ທີ່ນັ້ນຂ້ອຍມີທຸກຂາຂອງຂ້ອຍ, ຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຮັດຢູ່ສະ ເໝີ, ຂ້ອຍຈະກ້າວຕໍ່ໄປແລະເຊື່ອມໂຍງທຸກຢ່າງເຊັ່ນກັນ. ຂ້ອຍມີບົດຄວາມຝຶກອົບຮົມສອງສາມບົດ.

ຂ້ອຍຈະເຊື່ອມຕໍ່ສາຍຕານ້ອຍໆໃນມຸມ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການບົດຄວາມກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມແບບ vlog ແບບສົດໆຫລືຖ້າເຈົ້າຢາກໃຫ້ຂ້ອຍພາເຈົ້າໄປເຮັດວຽກ ໜຶ່ງ ກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້, ໃຫ້ພະຍາຍາມໃສ່ຂາຕໍ່ໄປ, ບໍ່ເປັນຫຍັງ Leggings ຕໍ່ໄປແມ່ນມາຈາກ Everlane ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍໄດ້ raved ກ່ຽວກັບຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນບົດຂຽນສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈຫລາຍທີ່ Everlane ກຳ ລັງເຂົ້າໄປໃນຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເພາະຂ້ອຍ ກຳ ລັງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເສື້ອຜ້າເຫລົ່ານີ້. ພວກມັນເປັນສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມຈົນຮອດປະຈຸບັນນີ້ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຫັນພວກມັນຢູ່ໃນຮູບ IG ເມື່ອໄວໆມານີ້ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົານຸ່ງຖືຫຼາຍຂ້ອຍພຽງແຕ່ປຽບທຽບທຸກຢ່າງກັບສາຍ Lulu ຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນຄ້າຍຄືກັບ ມາດຕະຖານ ຄຳ ແລະສິ່ງເຫລົ່ານີ້ໄດ້ເຕືອນຂ້ອຍກ່ຽວກັບການປະສົມລະຫວ່າງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ Lulu ແລະສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນວັດສະດຸ ໜາ ທີ່ພວກມັນຖືກຕັດສູງຫຼາຍແລະພວກມັນຊ່ວຍເຈົ້າດູດຊືມໃນເລັກນ້ອຍເຊັ່ນກັນ . ຂ້ອຍມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກ່ວາຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ ແລະພວກມັນກໍ່ຍັງເປັນຫຼັກຖານທີ່ຂ້ອຍຮັກ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສີ ດຳ - ສົ້ມແລະສີຂຽວແປກ ສຳ ລັບສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບນີ້ມັນເປັນລາຄາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຍັງເປັນບໍລິສັດທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຮັກຂ້ອຍໃນບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຂຽນບົດຄວາມທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດກາເບິ່ງວ່າເຈົ້າ ຍັງບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຜ້າກັ້ງທີ່ທົນທານເທົ່ານັ້ນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບບ່ອນນັ່ງສູງ ສຳ ລັບຄູ່ຕໍ່ໄປທີ່ມາຈາກ Outdoor Voices ແລະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຈິງ ໃໝ່ ສຳ ລັບການເກັບຂອງຂ້ອຍ.

ຂ້າພະເຈົ້າໃນຕົວຈິງແມ່ນໃສ່ພວກມັນໃຫ້ກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຂ້ອຍກັບ Brandon ແລະຫລັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍນັ້ນລາວກໍ່ຄືກັບວ່າພວກເຂົາເບິ່ງຄືແນວໃດ. ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບເຈົ້າສະນັ້ນພວກເຂົາມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ພວກເຂົາກໍ່ມີສາຍແອວທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຢາກເວົ້າເລື່ອງນີ້ແລະ Everlane ດູດເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະວາງພວກມັນໄວ້ພຽງແຕ່ຂ້ອຍໃສ່ພວກມັນຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຂ້ອຍຢູ່ຈຸດນີ້ທີ່ຂ້ອຍເປັນຄືກັບຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນນ້ອຍຫລືກາງອີກຕໍ່ໄປມັນກໍ່ຄົງຈະຢູ່ຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະໂດດຂ້າມສິ່ງທີ່ແລ່ນມາ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຮັກຜູ້ທີ່ມັກ, ພວກເຂົາກໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນ ສະດວກສະບາຍ, ນັ້ນແມ່ນ $ 88, ສະນັ້ນ, ມັນມີລາຄາຖືກແລະມັນກໍ່ເປັນສີທີ່ມີສີ ດຳ ແລະສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ ໜ້າ ຮັກເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າມີກະເປົhereາລັບເລັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ເຊັ່ນກັນຖ້າທ່ານມີກະແຈເຮືອນຫຼືສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການລົງໃນນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ , ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜ້າ ຮັກແຕ່ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຂ້ອຍຢາກຮູ້ແມ່ນວ່າ Brandon ຍ້ອງຍໍຂ້ອຍແລະມັກຈະບໍ່ເຄີຍເຮັດດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເວົ້າລົມທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບສິນຄ້າທີ່ພວກເຮົາມີໃຫ້ອີກຄູ່ ໜຶ່ງ ຂອງສິນຈາກ Outdoor Voices ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກ ຄົນສຸດທ້າຍຕົວຈິງເຫຼົ່ານີ້ມີກະເປົandາແລະສາຍແອວແມ່ນເບົາບາງເບົາສະນັ້ນພວກເຂົາແມ່ນແທ້ ງ່າຍທີ່ຈະໃສ່. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າລົມກັບຄູ່ສຸດທ້າຍແລະພວກເຂົາເກືອບຈະຮູ້ສຶກຖືກຕ້ອງທີ່ຂ້ອຍມັກ Evergane leggings ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີພຽງແຕ່ຫຍິບພິເສດເທົ່ານັ້ນແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາຫຍິບຢູ່ທາງຫລັງກໍ່ເປັນການໂອບໂລດໃສ່ເກີບບູດເກີນໄປ, ສະນັ້ນຂ້ອຍ ' m ແນ່ນອນວ່າບໍ່ໄດ້ບ້າບໍໃນເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຍ້ອນວ່າທຸກໆຮູບການແລະສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ສະດວກຄືກັບສຽງຂອງ Everlane.

ທ່ານແມ່ນ flattering ແທ້. ຂ້ອຍຮັກວ່າພວກເຂົາມີກະເປົandາແລະຂ້ອຍຍັງໄດ້ສັງເກດສຽງສຽງກາງແຈ້ງເຫລົ່ານີ້ສູງແຕ່ບໍ່ສູງປານໃດສຽງຂອງ Lulus ຫຼື Beyond Yoga ຂອງຂ້ອຍມີສຽງດັງສຸດທ້າຍຈາກສຽງກາງແຈ້ງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກ.

ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກທົດລອງໃຊ້ເພື່ອເຈົ້າຈະໄດ້ເຫັນພວກເຂົາ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສະດວກສະບາຍເລີຍ, ມັນຮູ້ສຶກວ່າມັນຫຍາບຄາຍແລະ ໜ້າ ຕາແລະຂ້ອຍພຽງແຕ່ມັກຂາຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຫຍັງແລະພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີບ່ອນນັ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງພວກມັນທັງ ໝົດ, ແນວຄວາມຄິດແມ່ນ ໜ້າ ຮັກທີ່ ໜ້າ ຮັກ, ຂ້ອຍຮັກແນວໃດທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າສະບາຍ, ພວກມັນກໍ່ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນປານກາງດັ່ງນັ້ນຖ້າຂ້ອຍຈະເຮັດມັນ. ຄືກັບວ່າຂ້ອຍໃສ່ເຄື່ອງປູກຫຼືສິ່ງທີ່ປຸ່ມທ້ອງຂອງຂ້ອຍບໍ່ອອກ, ສະນັ້ນຂ້ອຍພຽງແຕ່ມັກຂາທີ່ມີແອວສູງ. ພວກເຂົານັ່ງເຫື່ອແຮງສະນັ້ນຂ້ອຍມີສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງກັງວົນ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄູ່ນີ້, ແຕ່ຖ້ານັ້ນແມ່ນຄວາມງາມຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຮູ້ສືກດັງໆແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສຽງກາງແຈ້ງຕໍ່ໄປ ພວກເຮົາມີແຟນລວມ ໝູ່.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບເຄື່ອງນຸ່ງໃນມໍ່ໆນີ້ແລະຂ້າພະເຈົ້າມັກເຄື່ອງນຸ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ພວກເຂົາເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າຫລາຍໆສຽງຂອງສຽງດັງສຸດທ້າຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກສະບາຍດີແຕ່ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມັກແມ່ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງຫຼາຍ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາ ເລື່ອນລົງເລັກນ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍງໍຫຼືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການງໍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານອາດຈະດຶງພວກມັນຂື້ນມາຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຈົນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນຄູ່ທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແຕ່ພວກມັນດູດແລະຕິດຢູ່ທຸກບ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ, kompa ny ແບບຍືນຍົງແລະພວກມັນໃຊ້ຜ້າທີ່ຜະລິດຈາກນໍ້າລີໄຊເຄີນ ຂວດກາຍເປັນ. ສະນັ້ນ, ໃນໃຈມັນກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນຫຍັງເອກະສານຈຶ່ງບໍ່ສົມທຽບກັບຜ້າກັ້ງທີ່ຂ້ອຍມັກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທຸລະກິດທີ່ຍືນຍົງຂ້ອຍກໍ່ຮັກແຟນແບບລວມ ໝູ່ ແລະຕົວຈິງກໍ່ມີສອງສາມອັນທີ່ຂ້ອຍມັກແທ້ໆ ຮັກ.

ຂ້ອຍມີຄູ່ອີກຄູ່ ໜຶ່ງ ຄືກັນ. ພວກມັນຄ້າຍຄືກັນກັບຊຸດທີ່ຂ້ອຍນຸ່ງດຽວນີ້. ມັນເປັນວັດສະດຸດຽວກັນແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີກະເປົandາແລະພວກມັນກໍ່ຖືກຕັດສູງເກີນໄປ, ຂາເຫລັກເຫລົ່ານີ້ແມ່ນດີຫລາຍ, ພວກມັນດີ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບຄວາມມັກຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ດູຖູກພວກເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ຂ້ອຍ ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາມີສີສັນທີ່ ໜ້າ ຮັກແລະຂ້ອຍມັກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມັນເວົ້າເພາະວ່າໃນຖານະທີ່ເປັນບໍລິສັດຂ້ອຍຍັງມີສອງສາມຄົນຈາກແຟນສາວລວມກັນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະຂ້ອຍຮັກວັດຖຸສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້.

ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເອົາຂາທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຂົາອອກຈາກເອກະສານນີ້ເພາະວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະສະດວກສະບາຍກ່ວາຄົນອື່ນ, ແຕ່ສະນັ້ນຂາທີ່ວ່ານີ້ບໍ່ມີບ່ອນຜູກຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນັ້ນອາດຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີຂະ ໜາດ M ແລະຂ້ອຍເສຍໃຈຍ້ອນວ່າມັນວ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ພວກເຂົາແມ່ນກະໂປ່ງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນແທ້ໆ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນໃຫຍ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ເມື່ອຂ້ອຍເຮັດກະຕ່າຫລືສິ່ງອື່ນໃດ ໜຶ່ງ, ພວກມັນເລື່ອນລົງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າພວກມັນບໍ່ລື່ນ, ແອວສູງ, ວັດສະດຸກໍ່ອ່ອນນຸ້ມຄືກັບເນີຍ ແລະຂ້ອຍມັກວ່າພວກເຂົາຈະຍາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ມີອາກາດ ໜາວ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ສາມາດດຶງຖົງຕີນສູງໃສ່ພວກເຂົາແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກປົກປິດດີຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຢາກທົດລອງຂາຂອງແຟນ.

ຮັບເອົາຊຸດ Fabletics ຄູ່ຕໍ່ໄປນີ້ແລະນີ້ແມ່ນຕົວຈິງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດຂອງ Fabletics leggings ever.I ໄດ້ພະຍາຍາມເກືອບທຸກໆສິ້ນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາມີໃນຊຸດເກັບຂອງພວກເຂົາແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດບາງຢ່າງຂອງພວກມັນແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອແຕ່ວ່າການຂາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເງິນ 100 ຄ່າ. ຖ້າບໍ່ມີໂປແກຼມສະ ໝັກ ຊື້ເມື່ອທ່ານສາມາດຊື້ leggings ແບບງ່າຍໆ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຢູ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກຕັດຫຼາຍ, ສູງຫຼາຍ.

ພວກເຂົາເວົ້າໂລດວ່າພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນຫລາຍສີ ໜ້າ ຮັກທີ່ຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນສີຂຽວແປກແລະແຂງສີຂຽວແຂງໃນສ່ວນຂອງ leggings ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸອື່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນສະນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະມັນມີສະພາບການຜູກມັດນ້ອຍໆທີ່ຂ້ອຍ ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ເຄີຍໃຊ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ແໜ້ນ ຫຼືພວນພວກມັນໃຫ້ ແໜ້ນ ກວ່າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ squats ສູງ Super ເກີນໄປແລະຄືກັນກັບ leggings ແຫນ້ນຫຼາຍໂດຍລວມພວກເຂົາເຕືອນຂ້ອຍຫຼາຍໆສາຍ Lulu ຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນ buttery ຂ້ອນຂ້າງອ່ອນແຕ່ພວກເຂົາຢູ່ເທິງສຸດທີ່ຂ້ອຍມັກຫຼາຍແລະສີທີ່ພວກເຂົາມີແມ່ນຫນ້າຮັກກາກບອນເຫຼົ່ານີ້ ໂສ້ງຂາ 38 ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໃສ່ພວກມັນແລະພວກເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຄວາມມັກນີ້.

ເບິ່ງຄືວ່າສະຖານະການ ໜັງ ເຕັມຮູບແບບ, ແຕ່ມັນພຽງແຕ່ມີ sheen ທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່າຂາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີຫຼາຍ. ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍມີຂະ ໜາດ M ແລະພວກມັນພໍດີກັບຂ້ອຍແທ້ໆ, ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບຄ້ອງໃຫຍ່ເກີນໄປ, ບໍ່ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ປານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ຂະ ໜາດ M, ສາຍແອວເກືອບຈະເຕືອນຂ້ອຍກ່ຽວກັບສຽງກາງແຈ້ງຂອງຂ້ອຍທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າເຂັ້ມມັນກໍ່ຄັກຫຼາຍ ການໂອບກອດຫຼາຍມັນຈັບໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະທຸກຢ່າງທີ່ດີແລະມັນເຮັດໃຫ້ເກີບຂອງຂ້ອຍເບິ່ງດີແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສາມາດໃສ່ເກີບ ໜັງ ແທ້ໄດ້ເພາະມັນມີຂົນ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ຂ້ອຍຄິດວ່າບັນດາຂາທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍມີແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າຖ້າເຈົ້າມີ leggings ທຳ ມະດາຫຼາຍແລະເຈົ້າຕ້ອງການສິ້ນປະດັບຫລູຫລາບາງຊະນິດຂ້ອຍຄິດວ່ານີ້ແມ່ນລ້ ຳ ຄ່າທັງ ໝົດ ທີ່ຄູ່ສຸດທ້າຍຂອງ leggings ແມ່ນມາຈາກຍີ່ຫໍ້ນີ້ເອີ້ນວ່າ la ນີ້ແມ່ນບັນດາຊຸດທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເປັນເຈົ້າຂອງ.

ມັນໄດ້ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບ carbs ຫຼາຍໃນ 38 ເພາະວ່າມັນມີເລັກນ້ອຍຂອງ sheen, ແຕ່ວ່າເອກະສານມັນງ່າຍດາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວິທີອະທິບາຍມັນ. ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າເຖິງສິ່ງມະຫັດສະຈັນ Lululemon ເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນອ່ອນກ່ວາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະບາຍແຕ່ທ່ານພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໃສ່ພວກມັນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພວກມັນແມ່ນ Super. ໜ້າ ຮັກທີ່ພວກເຂົານັ່ງສູງຫຼາຍ, ພວກເຂົາແນ່ນອນຍາວກວ່າແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກແບບນີ້ມັນຄ້າຍຄືກັບການດຶງທ່ານເຂົ້າມາແລະມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ bum ຂອງທ່ານເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍເຊິ່ງພວກເຮົາມັກຮັກສະ ເໝີ ເຊິ່ງ ນຳ ພວກເຮົາມາຮອດທ້າຍບົດ . ຂ້າພະເຈົ້າເຫື່ອອອກ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມໃສ່ເກີບໂສ້ງຂາຍາວຫຼາຍຄູ່ແລະຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ດຶງຂາສັ້ນໆບາງໆຂອງລົດຖີບທີ່ຂ້ອຍມັກ.

ຫຼາຍຄົນມັກກຽດຊັງເສື້ອກິລາ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນແມ່ນທ່າອ່ຽງທີ່ ໜ້າ ຮັກ. ໂສ້ງຂາສັ້ນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາຂີ່ລົດຖີບແມ່ນແນ່ນອນວ່າເສື້ອນອກ Be yoga ແລະຂ້ອຍພຽງແຕ່ຄິດວ່າເອກະສານຂອງພວກມັນບໍ່ມີຫຍັງທຽບເທົ່າ, ມັນສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບເຈົ້າແລະພວກມັນກໍ່ມີລາຄາຖືກ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັ້ນກະໂປງສັ້ນທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າຄືກັນກັບຂາ, ພວກເຂົາແມ່ນແອວສູງ.

ພວກເຂົາງາມຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ໂສມຂອງເຈົ້າງາມແລະມີນ້ ຳ ແລະຂ້ອຍມັກທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນສີ ດຳ ທີ່ແຂງເພາະວ່າພວກມັນງາມພຽງແຕ່ໃສ່ກັບຊຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄູ່ຕໍ່ໄປຂອງໂສ້ງຂາສັ້ນທີ່ຂ້ອຍຮັກແມ່ນມາຈາກ urbitsya ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຈິງຂອງກະໂປ່ງສັ້ນ biker ແລະພວກມັນແມ່ນວັດສະດຸດຽວກັນກັບຂາທີ່ຂ້ອຍມີແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ໃໝ່ ກວ່າເກົ່າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີເງິນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນຄູ່ສຸດທ້າຍຂອງ ກາງເກງຂາສັ້ນທີ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ເວົ້າເຖິງແມ່ນຂອງມາຈາກ Everlane. ມັນແນ່ນອນແມ່ນວັດສະດຸດຽວກັນກັບຜ້າກັ້ງ.

ມັນມີເພດ ສຳ ພັນແລະເວົ້າຫຼາຍແລະຂ້ອຍມັກວ່າເອກະສານນີ້ຮູ້ສຶກວ່າງາມແລະບາງໆດັ່ງນັ້ນມັນຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຊິ່ງ ນຳ ພວກເຮົາມາຮອດທ້າຍບົດຂຽນນີ້. ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດ. ຂ້ອຍຍັງຈະເຊື່ອມໂຍງທຸກຢ່າງຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກແລະວັດແທກຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຍັງຈະເຜີຍແຜ່ບົດຂຽນສອງສາມບົດທີ່ນີ້ທີ່ເຈົ້າອາດຈະມັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າມັກຂ້ອຍແລະຖ້າເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຕົວເຈົ້າເປັນໂປ້ ສຳ ລັບບົດຄວາມນີ້ກໍ່ຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍ, ໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ໃນ ຄຳ ເຫັນວ່າບົດປະເພດໃດທີ່ເຈົ້າຢາກເຫັນ ສຳ ລັບຂ້ອຍຕໍ່ໄປແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈະເຫັນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ລາ

lululemon ຂາຍສັ້ນລົດຖີບຜູ້ຊາຍບໍ?

Lululemon Men'sທະເລ To Skyສັ້ນຮອບວຽນສະທ້ອນສີ ດຳ Padded Deep Navy 128 $

ໂສ້ງຂາສັ້ນຂອງ Lululemon ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍບໍ?

ຂະ ໜາດມັກແລ່ນໃນຂະຫນາດນ້ອຍດ້ານຂ້າງ (ຂ້ອຍນຸ່ງເສື້ອຂະ ໜາດ 2 ອອກຈາກຊ່ວງລະຫວ່າງ 0-14), ແຕ່ວ່າມີຫລາຍຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສັ້ນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກທີ່ທ່ານສາມາດກັບຄືນໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຖ້າຫາກວ່າພໍດີບໍ່ຖືກ.

ເຈົ້າຄວນຈະໃສ່ຂະ ໜາດ ສັ້ນໃນ Lululemon ສັ້ນບໍ?

lululemonທາງລຸ່ມແມ່ນແລ່ນຕາມຄວາມຈິງຂະ ໜາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າທາງລຸ່ມຂອງພວກມັນມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂື້ນຍ້ອນຜ້າຫຼືຮູບຊົງສະເພາະ.lululemonສິ່ງມະຫັດພາຍໃຕ້ກາງເກງໂດຍປົກກະຕິແມ່ນເຫມາະສົມກັບຂະ ໜາດ. ການຈັດລຽນແລະ Fast & Frees ຕາມປົກກະຕິແມ່ນກຂະ ໜາດລາຍການລົງ.ວັນທີ 8 ຕຸລາ ປີ 2020

Lululemon ເລັ່ງຄວາມສັ້ນສັ້ນຂື້ນໄດ້ແນວໃດ?

ພໍດີການປ່ຽນແປງ. ການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ກັບເລັ່ງສັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນບໍລິເວນສະໂພກ / ຂາຕໍ່າ. ຜ້າທີ່ຢູ່ທາງຂ້າງແລະບໍລິເວນສະໂພກດ້ານລຸ່ມໄດ້ຖືກມັດໄວ້ເປັນພິເສດ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມໄວຮຽນພໍດີໄຫລອອກຢ່າງສົມບູນຢູ່ສອງຂ້າງຂອງຂາແລະຂາຂອງຂ້ອຍຢູ່ດ້ານຫລັງ.ວັນທີ 14 ສິງຫາ ປີ 2017

ເຮັດ legulings Lululemon ນ້ອຍລົງໃນເຄື່ອງເປົ່າ?

ຫຼັງຈາກທີ່ອ່ອນໂຍນລ້າງ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜິວເນື້ອສີຂາສຸດ lululemonຈະບໍ່ນ້ອຍລົງຫຼາຍໃນ tumble ໄດ້ເຄື່ອງເປົ່າ. ຖ້າມັນມີເສັ້ນໃຍ lycra ໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະຍືດອອກແລະສູນເສຍການຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງມັນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ນ້ອຍລົງໃດໆຜິວເນື້ອສີຂາສຸດ lululemon.ວັນທີ 10 ທັນວາ ປີ 2018

ສັ້ນ Lululemon ແລ່ນໃຫຍ່ຫລືນ້ອຍບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນເນັ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ.ວັນທີ 2 ມິຖຸນາ. ກຸມພາ 2020

ເປັນຫຍັງຂາ Lululemon ຂອງຂ້ອຍມີກິ່ນ?

“ ຜົງຊັກຟອກຫລາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສານຕົກຄ້າງຢູ່ໃນທ່ານເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ ເໝັນ. ແລະຖ້າເຄື່ອງຊັກຜ້າຂອງທ່ານມີວົງຈອນລ້າງພິເສດ, ໃຊ້ມັນ. Rewash ຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຍັງກິ່ນຫຼືມີຮອຍເປື້ອນຫລັງຈາກລ້າງ, ໃສ່ພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງຊັກຜ້າ. ຄວາມຮ້ອນຂອງເຄື່ອງອົບແຫ້ງສາມາດຕັ້ງຄ່າໄດ້ກິ່ນຫລືຮອຍເປື້ອນ.ວັນທີ 13 ເດືອນກັນຍາ ປີ 2019

ເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ Lulus ໃນເຄື່ອງເປົ່າ?

ຫລັງຈາກຫລາຍໆຄັ້ງໃນສເຄື່ອງເປົ່າ, leggings ກາຍເປັນວ່າງແລະຢຸດເຊົາການທີ່ຈະຖືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ຊຶ່ງເປັນຈຸດປະສົງຂອງພວກເຂົາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມຮ້ອນຈາກເຄື່ອງເປົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ legulings Lululemon ຫຼຸດລົງ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຫ້ງພວກເຂົາແມ່ນອາກາດ -ເວລາແຫ້ງໃບ.

Lululemon ສັ້ນສັ້ນ ສຳ ລັບການຂີ່ຈັກຍານແນວໃດ?

Fit ແມ່ນດີເລີດ (ຂາຖືກຕັດຍາວເມື່ອທຽບກັບ Castelli ຫຼື Assos, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມັກນຸ່ງເສື້ອສັ້ນຂອງທ່ານກັບ gripper ໃກ້ກັບຫົວເຂົ່າທ່ານຈະມັກແບບເຫຼົ່ານີ້). ເຄື່ອງທີ່ຫ້າມຂະ ໜົມ ບໍ່ມີຄ່າໃຫ້, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ, ແລະຜ້າສັ້ນກໍ່ຈະດີ.

ໃຜເປັນລູກຄ້າຫຼັກຂອງໂຍຄະ Lululemon?

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບຫຍັງທີ່ລູກຄ້າຫຼັກ ສຳ ລັບຍີຫໍ້ Lululemon ຍັກຍອກ ທຳ ມະດາ / ເຄື່ອງນຸ່ງ ທຳ ມະດາແມ່ນແມ່ຍິງ ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍໃນວົງຈອນການ, ສະມາຄົມຂອງບໍລິສັດທີ່ຜ່ານມາແມ່ນເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫົວຂໍ້ຂອງທີມງານຍິງຮອບວຽນ. ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ວ່າເຄື່ອງນຸ່ງ ສຳ ລັບຮອບວຽນ ທຳ ອິດທີ່ບໍລິສັດປ່ອຍອອກມາແມ່ນບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.

ທະເລ Lululemon ກັບ Sky Jersey ລາຄາເທົ່າໃດ?

ເສັ້ນທະເລ Sea to Sky ແມ່ນພຽງແຕ່ສີ່ຊິ້ນດຽວນີ້: ໂສ້ງຂາສັ້ນ (128 ໂດລາ) ຫຼືເສື້ອ bib ($ 158), ເສື້ອຍືດ (128 ໂດລາ) ແລະເສື້ອຍືດ (138 ໂດລາ). ມັນແມ່ນຊຸດ ທຳ ອິດທີ່ Lululemon ໄດ້ອອກແບບແລະຜະລິດພາຍໃນ; ເຄື່ອງມືຮອບວຽນກ່ອນແມ່ນການຮ່ວມມືດ້ານນອກ.

ຄໍາຖາມອື່ນໆໃນຫມວດນີ້

ການທົບທວນຄືນເກີບຂີ່ລົດຖີບ - ທ່ານຈະແກ້ໄຂແນວໃດ

ເກີບຂີ່ລົດຖີບ Lake ແມ່ນດີບໍ? ເກີບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການວາງກະດານວັດແລະຄວາມໄວ. ລົດເຂັນແລະລົດເຂັນທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງພວກມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນ ເໝາະ ສົມກັບການປີນພູແລະການຂີ່ລົດ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ພວກເຮົາພົບວ່າພວກມັນດີພຽງແຕ່ຂີ່ລົດຂີ່ຍາວ, ຊ້າແລະຮາບພຽງ.

ການຂີ່ຈັກຍານ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ - ວິທີແກ້ໄຂ

ການຂີ່ຈັກຍານດີດີ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນກະເພາະອາຫານບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ການຂີ່ຈັກຍານສາມາດຊ່ວຍຫລຸດໄຂມັນທ້ອງ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາ. ການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂີ່ຈັກຍານເປັນປະ ຈຳ ອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມການສູນເສຍໄຂມັນໂດຍລວມແລະສົ່ງເສີມນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບທ້ອງໂດຍລວມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງປານກາງເຊັ່ນ: ການຂີ່ຈັກຍານ (ທັງໃນແລະນອກ) ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທ້ອງຫຼຸດລົງ.

calves ວົງຈອນ - ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້

ການຂີ່ຈັກຍານເຮັດໃຫ້ງົວຂອງເຈົ້າໃຫຍ່ຂື້ນບໍ? ຄຳ ຕອບສັ້ນໆແມ່ນ: ທ່ານບໍ່ໄດ້ພັດທະນາຂາຫລືຂາໃຫຍ່ຂື້ນພຽງແຕ່ຂີ່ລົດຖີບ. ເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂລບິກມັນເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານທົນທານຕໍ່ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ແຕ່ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມມວນສານທີ່ ສຳ ຄັນ. ໃນຂະນະທີ່ຂີ່ລົດຖີບບໍ່ໄດ້ສ້າງມວນຫລືພັດທະນາກ້າມຊີ້ນງົວພັນ ໃໝ່; ມັນເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຄວາມອົດທົນສູງຂອງມັນ. ປີ 2020 г.

ຜູ້ຜະລິດເສື້ອຜ້າໃນວົງຈອນ - ການແກ້ໄຂແບບ ໃໝ່

ຍີ່ຫໍ້ເສື້ອຜ້າຮອບວຽນດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? Rapha. ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນປີ 2004 Rapha ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໃໝ່. Castelli. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະມີປະຫວັດທີ່ອຸດົມສົມບູນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີລົດຖີບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ບາງຍີ່ຫໍ້ກໍ່ເຮັດ. Endura. ກິລາ. Pearl Izumi. Assos. Gore ພັຍ. dhb.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຮອບວຽນ - ວິທີການແກ້ໄຂ

ທ່ານສາມາດສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງໂດຍການຂີ່ຈັກຍານບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ການຂີ່ຈັກຍານສາມາດຊ່ວຍຫລຸດໄຂມັນທ້ອງ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາ. ການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂີ່ຈັກຍານເປັນປະ ຈຳ ອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມການສູນເສຍໄຂມັນໂດຍລວມແລະສົ່ງເສີມນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບທ້ອງໂດຍລວມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງປານກາງ, ເຊັ່ນ: ການຂີ່ຈັກຍານ (ທັງໃນແລະນອກ) ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທ້ອງນ້ອຍລົງфевр. ປີ 2021 г.

ໝວກ ກັນກະທົບ Pro - ຄຳ ຕອບທົ່ວໄປ

ໝວກ ກັນກະທົບທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນຂີ່ຈັກຍານແມ່ນຫຍັງ? ອີໂກ. Ekoi ແມ່ນຜູ້ຜະລິດ ໝວກ ກັນກະທົບທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ Tour de France ໃນປີນີ້, ເຊິ່ງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 4 ທີມທີ່ເປັນຕົວແທນໃຫ້ແກ່ຍີ່ຫໍ້ຝຣັ່ງ. ລົດຍົນ AR14 ແມ່ນ ໜຶ່ງ ທີ່ນັກຂີ່ລົດສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ເລືອກ, ໂດຍມີການອອກແບບທາງອາກາດພ້ອມດ້ວຍຮູຂະ ໜາດ ນ້ອຍຢູ່ທາງ ໜ້າ ເພື່ອການຫາຍໃຈ .4 дняназад